trail le matin

(revenir au carnet d'entrainement)

trail le matin par foxtrot
Date14/9/2025 Type de séanceContinu Distance10.6002 kms
Lieuvdl DifficultéUn peu difficile Dénivelé 207 m D+ / 206 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h04'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.93 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.72 km/h06'10''06'10''
2 km9.52 km/h06'18''12'28''
3 km10.08 km/h05'57''18'25''
4 km10.94 km/h05'29''23'54''
5 km9.2 km/h06'31''30'25''
6 km10.28 km/h05'50''36'15''
7 km9.44 km/h06'21''42'36''
8 km8.97 km/h06'41''49'17''
9 km9.75 km/h06'09''55'26''
10 km11.04 km/h05'26''01h00'52''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 1.89 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !