Communauté des sports d'endurance
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Initiation cardio training.
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| Initiation cardio training. par joggeurfun | |||||
| Date | 5/10/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 3.23 kms |
| Lieu | Gymnase Ostérode dans le quartier Fabvier du 516° régiment du train à Ecrouves. | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Autre | Intensité | Inconnue | Durée | 30'36'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 100/135 | ||
| Moyenne | 6.33 km/h | ||||
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