la pause de l'ours

(revenir au carnet d'entrainement)

la pause de l'ours par foxtrot
Date4/10/2025 Type de séanceContinu Distance4.22549 kms
Lieucorrençon DifficultéUn peu difficile Dénivelé 315 m D+ / 315 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h05'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 3.86 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km2.8 km/h21'22''21'22''
2 km2.5 km/h23'55''45'17''
3 km2.68 km/h22'22''01h07'39''
4 km3.99 km/h15'01''01h22'40''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.17 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !