Communauté des sports d'endurance
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R?cup
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| R?cup par philippe.u | |||||
| Date | 30/10/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 11.517 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 47 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 01h07'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 121.2/130 | ||
| Moyenne | 10.31 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Import? de Strava le 2025-10-30 15:00:17 par ski | |||||
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