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Sortie v?lo le matin

(revenir au carnet d'entrainement)

Sortie v?lo le matin par Mathias
Date	12/11/2025	Type de séance	Continu	Distance	18.054 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	215 m D+ / - D-
Sport	Cyclisme	Intensité	Echauffement/récup.	Durée	47'37''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	121.7/141
				Moyenne	22.74 km/h
Commentaire public
Import? de Strava le 2025-11-12 11:00:14 par ski

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