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Encore un matin

(revenir au carnet d'entrainement)

Encore un matin par jano
Date	28/12/2025	Type de séance	Continu	Distance	21.378 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	161 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	02h00'08''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	149.3/190
				Moyenne	10.67 km/h
Commentaire public
Import? de Strava le 2025-12-28 14:00:12 par ski

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