pas des rages

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pas des rages par foxtrot
Date20/1/2026 Type de séanceContinu Distance4.52934 kms
Lieuvdl DifficultéUn peu difficile Dénivelé 256 m D+ / 253 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h05'05''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.17 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.99 km/h15'02''15'02''
2 km4.06 km/h14'45''29'47''
3 km3.21 km/h18'40''48'27''
4 km3.56 km/h16'49''01h05'16''

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