Seuil en côte - nature

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Seuil en côte - nature par Zeb
Date18/7/2007 Type de séanceContinu Distance16.1133 kms
LieuRilly-la-Montagne DifficultéUn peu difficile Dénivelé 512 m D+ / 505 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h27'05''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 159/185
  Moyenne 11.1 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.8 km/h06'49''06'49''
2 km9.13 km/h06'34''13'23''
3 km9.83 km/h06'06''19'29''
4 km11.46 km/h05'14''24'43''
5 km9.35 km/h06'25''31'08''
6 km10.87 km/h05'31''36'39''
7 km11.88 km/h05'03''41'42''
8 km11.57 km/h05'11''46'53''
9 km14.34 km/h04'11''51'04''
10 km11.07 km/h05'25''56'29''
11 km14.34 km/h04'11''01h00'40''
12 km11.8 km/h05'05''01h05'45''
13 km11.39 km/h05'16''01h11'01''
14 km15.12 km/h03'58''01h14'59''
15 km9.49 km/h06'19''01h21'18''
16 km11.76 km/h05'06''01h26'24''

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