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Flines-Rieulay-Moncheaux

(revenir au carnet d'entrainement)

Flines-Rieulay-Moncheaux par jaife
Date	11/8/2007	Type de séance	Continu	Distance	49.097 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	- D+ / - D-
Sport	VTT	Intensité	Inconnue	Durée	03h09'56''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	15.5 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 17.22 km/h 03'29'' 03'29'' 2 km 16.28 km/h 03'41'' 07'10'' 3 km 11.76 km/h 05'06'' 12'16'' 4 km 19.25 km/h 03'07'' 15'23'' 5 km 13.18 km/h 04'33'' 19'56'' 6 km 11.21 km/h 05'21'' 25'17'' 7 km 12.12 km/h 04'57'' 30'14'' 8 km 13.68 km/h 04'23'' 34'37'' 9 km 10.31 km/h 05'49'' 40'26'' 10 km 13.58 km/h 04'25'' 44'51'' 11 km 15.72 km/h 03'49'' 48'40'' 12 km 13.13 km/h 04'34'' 53'14'' 13 km 16.07 km/h 03'44'' 56'58'' 14 km 15.06 km/h 03'59'' 01h00'57'' 15 km 5.61 km/h 10'41'' 01h11'38'' 16 km 7.34 km/h 08'10'' 01h19'48'' 17 km 18.55 km/h 03'14'' 01h23'02'' 18 km 18.55 km/h 03'14'' 01h26'16'' 19 km 19.25 km/h 03'07'' 01h29'23'' 20 km 17.82 km/h 03'22'' 01h32'45'' 21 km 17.47 km/h 03'26'' 01h36'11'' 22 km 15.92 km/h 03'46'' 01h39'57'' 23 km 17.39 km/h 03'27'' 01h43'24'' 24 km 16.9 km/h 03'33'' 01h46'57'' 25 km 17.73 km/h 03'23'' 01h50'20'' 26 km 18.94 km/h 03'10'' 01h53'30'' 27 km 22.22 km/h 02'42'' 01h56'12'' 28 km 24.32 km/h 02'28'' 01h58'40'' 29 km 21.05 km/h 02'51'' 02h01'31'' 30 km 18.55 km/h 03'14'' 02h04'45'' 31 km 14.22 km/h 04'13'' 02h08'58'' 32 km 20.93 km/h 02'52'' 02h11'50'' 33 km 11.57 km/h 05'11'' 02h17'01'' 34 km 12.28 km/h 04'53'' 02h21'54'' 35 km 18 km/h 03'20'' 02h25'14'' 36 km 18.75 km/h 03'12'' 02h28'26'' 37 km 19.25 km/h 03'07'' 02h31'33'' 38 km 19.04 km/h 03'09'' 02h34'42'' 39 km 18 km/h 03'20'' 02h38'02'' 40 km 16.82 km/h 03'34'' 02h41'36'' 41 km 19.67 km/h 03'03'' 02h44'39'' 42 km 26.27 km/h 02'17'' 02h46'56'' 43 km 23.68 km/h 02'32'' 02h49'28'' 44 km 20.45 km/h 02'56'' 02h52'24'' 45 km 10.08 km/h 05'57'' 02h58'21'' 46 km 21.17 km/h 02'50'' 03h01'11'' 47 km 23.84 km/h 02'31'' 03h03'42'' 48 km 23.37 km/h 02'34'' 03h06'16'' 49 km 22.78 km/h 02'38'' 03h08'54''

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