1h de footing et 15 min d'assouplissement

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1h de footing et 15 min d'assouplissement par thunder
Date11/9/2007 Type de séanceContinu Distance8.9 kms
LieuNeuville DifficultéUn peu difficile Dénivelé 65 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h15'51''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 135.8/198
  Moyenne 7.04 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

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