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| Reprise matin par Xave | |||||
| Date | 19/12/2007 | Type de séance | Feeling | Distance | 8 kms |
| Lieu | Lacs Daumesnil | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 10 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 45'12'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 140/154 | ||
| Moyenne | 10.61 km/h | ||||
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