Wangenberg - Geierstein pat forêt

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Wangenberg - Geierstein pat forêt par bzh67
Date22/4/2008 Type de séanceContinu Distance13.2397 kms
Lieu DifficultéAssez difficile Dénivelé 310 m D+ / 310 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h15'03''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.58 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.8 km/h05'05''05'05''
2 km10.52 km/h05'42''10'47''
3 km9.8 km/h06'07''16'54''
4 km10.37 km/h05'47''22'41''
5 km8.55 km/h07'01''29'42''
6 km11.21 km/h05'21''35'03''
7 km10.4 km/h05'46''40'49''
8 km12.37 km/h04'51''45'40''
9 km9.42 km/h06'22''52'02''
10 km8.86 km/h06'46''58'48''
11 km11.65 km/h05'09''01h03'57''
12 km12.67 km/h04'44''01h08'41''
13 km11.84 km/h05'04''01h13'45''

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