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Jogging

(revenir au carnet d'entrainement)

Jogging par guigui
Date	24/6/2008	Type de séance	Continu	Distance	8.4145 kms
Lieu	Harheim	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	10 m D+ / 10 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	45'58''
		Phase du plan	Phase de récupération	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	10.98 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 11.07 km/h 05'25'' 05'25'' 2 km 11.32 km/h 05'18'' 10'43'' 3 km 11 km/h 05'27'' 16'10'' 4 km 10.94 km/h 05'29'' 21'39'' 5 km 11.21 km/h 05'21'' 27'00'' 6 km 10.94 km/h 05'29'' 32'29'' 7 km 10.65 km/h 05'38'' 38'07'' 8 km 10.9 km/h 05'30'' 43'37''

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