Mont Luisandre

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Mont Luisandre par Mamanpat
Date5/7/2008 Type de séanceContinu Distance11.1973 kms
LieuDouvres DifficultéAssez difficile Dénivelé 523 m D+ / 523 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h41'48''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.59 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.25 km/h08'16''08'16''
2 km6.6 km/h09'05''17'21''
3 km7.48 km/h08'01''25'22''
4 km4.61 km/h13'00''38'22''
5 km4.89 km/h12'15''50'37''
6 km4 km/h15'00''01h05'37''
7 km8.53 km/h07'02''01h12'39''
8 km6.06 km/h09'54''01h22'33''
9 km9.6 km/h06'15''01h28'48''
10 km9.89 km/h06'04''01h34'52''
11 km10.4 km/h05'46''01h40'38''

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