Orient'Alp Chamrousse
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| 5/10/2008 |
Continu |
29.1377 kms |
| Chamrousse |
Un peu difficile |
2573 m D+ / 2560 m D- |
| Multisports |
Inconnue |
05h29'11'' |
| Inconnue |
-/205 |
| 5.31 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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| Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | | 1 km | 6.29 km/h | 09'32'' | 09'32'' | | 2 km | 7.25 km/h | 08'16'' | 17'48'' | | 3 km | 7.33 km/h | 08'11'' | 25'59'' | | 4 km | 6.75 km/h | 08'53'' | 34'52'' | | 5 km | 7.17 km/h | 08'22'' | 43'14'' | | 6 km | 4.87 km/h | 12'18'' | 55'32'' | | 7 km | 3.17 km/h | 18'53'' | 01h14'25'' | | 8 km | 3.36 km/h | 17'49'' | 01h32'14'' | | 9 km | 5.12 km/h | 11'42'' | 01h43'56'' | | 10 km | 4.58 km/h | 13'06'' | 01h57'02'' | | 11 km | 4.81 km/h | 12'28'' | 02h09'30'' | | 12 km | 4.96 km/h | 12'05'' | 02h21'35'' | | 13 km | 6.33 km/h | 09'28'' | 02h31'03'' | | 14 km | 3.42 km/h | 17'30'' | 02h48'33'' | | 15 km | 13.09 km/h | 04'35'' | 02h53'08'' | | 16 km | 9.57 km/h | 06'16'' | 02h59'24'' | | 17 km | 3.12 km/h | 19'11'' | 03h18'35'' | | 18 km | 11.8 km/h | 05'05'' | 03h23'40'' | | 19 km | 17.14 km/h | 03'30'' | 03h27'10'' | | 20 km | 3.7 km/h | 16'12'' | 03h43'22'' | | 21 km | 4.21 km/h | 14'15'' | 03h57'37'' | | 22 km | 14.45 km/h | 04'09'' | 04h01'46'' | | 23 km | 8.35 km/h | 07'11'' | 04h08'57'' | | 24 km | 12.41 km/h | 04'50'' | 04h13'47'' | | 25 km | 5.23 km/h | 11'28'' | 04h25'15'' | | 26 km | 5.39 km/h | 11'07'' | 04h36'22'' | | 27 km | 3.08 km/h | 19'27'' | 04h55'49'' | | 28 km | 3.52 km/h | 17'02'' | 05h12'51'' | | 29 km | 4.91 km/h | 12'13'' | 05h25'04'' |
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