Trail Monte di Portofino

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Trail Monte di Portofino par Goldenick
Date16/11/2008 Type de séanceContinu Distance22.6769 kms
LieuSanta Margherita Ligure DifficultéUn peu difficile Dénivelé 2485 m D+ / 2488 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 03h12'50''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.05 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.87 km/h05'31''05'31''
2 km5.28 km/h11'21''16'52''
3 km9.23 km/h06'30''23'22''
4 km7.64 km/h07'51''31'13''
5 km5.7 km/h10'31''41'44''
6 km8.39 km/h07'09''48'53''
7 km10.34 km/h05'48''54'41''
8 km10.65 km/h05'38''01h00'19''
9 km9.2 km/h06'31''01h06'50''
10 km8.03 km/h07'28''01h14'18''
11 km4.3 km/h13'57''01h28'15''
12 km7.34 km/h08'10''01h36'25''
13 km7 km/h08'34''01h44'59''
14 km6.22 km/h09'38''01h54'37''
15 km5.45 km/h11'00''02h05'37''
16 km3.72 km/h16'07''02h21'44''
17 km5.99 km/h10'01''02h31'45''
18 km7.25 km/h08'16''02h40'01''
19 km5.87 km/h10'13''02h50'14''
20 km8.33 km/h07'12''02h57'26''
21 km9.32 km/h06'26''03h03'52''
22 km11.32 km/h05'18''03h09'10''

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