trail des 3 couvents - 30 avril - st laurent du pont ( 38 )

par **Masquerade7** » 18 Avr 2017, 18:11

6h30 c'est un bon objectif, faut juste voir si ça passe bien au niveau des jambes (3 semaines après les 24h de Tullins

) mais je trouve toujours la Chartreuse très casse-pattes :wink:

par **elnumaa[X]** » 18 Avr 2017, 21:08

Masquerade7 a écrit:6h30 c'est un bon objectif, faut juste voir si ça passe bien au niveau des jambes (3 semaines après les 24h de Tullins ) mais je trouve toujours la Chartreuse très casse-pattes

wai jpense qu'en t'sortant les doigts , vu ta cylindrée et connaissant le profil ,
tu peux passer sous les 6h :twisted:

. allez moi jt'annonce 5h49 mm

bon ça approche c'est cool , hate de retrouver la chartreuse et tous les autochtones si sympathiques , et ses singles si ... joueurs !!

ahaha +++

par **courotaf** » 19 Avr 2017, 12:18

Inscription validée

par **boby69** » 19 Avr 2017, 15:55

Je suis à deux doigts de m'inscrire sur le 42km, mais à la fin d 'une semaine de vacances en partie à la montagne pour courir /randonner, je ne sais pas dans quel état je me trouverai... :roll:

par **samontetro** » 19 Avr 2017, 16:33

boby69 a écrit:Je suis à deux doigts de m'inscrire sur le 42km, mais à la fin d 'une semaine de vacances en partie à la montagne pour courir /randonner, je ne sais pas dans quel état je me trouverai...

Hésite pas, c'est le moment de profiter de ton plein de globules rouges

par **Rich** » 19 Avr 2017, 18:57

Les inscriptions en ligne seront closes dans 48h, soit vendredi 21 au soir alors n'hésitez pas trop. Inscriptions sur place possibles uniquement sur le 12km et le 23km.
Allez hop hop !!!

par **Masquerade7** » 19 Avr 2017, 20:30

Inscription faite !!
Place aux vacances maintenant avec qqles jours au soleil :wink:

par **samontetro** » 20 Avr 2017, 19:15

Inscrit avant la barrière horaire ! :lol:

par **courotaf** » 21 Avr 2017, 01:01

Au fait, camping possible sur place?

par **fred_1_1** » 21 Avr 2017, 07:00

Avec les conditions météo prévues pour la semaine prochaine, il va peut-être falloir rebaptiser la course en WT3C : Winter Trail des 3 Couvents

ça va être cool, manu va nous faire une belle trace dans la neige fraiche

par **Antoine_974** » 21 Avr 2017, 09:34

Inscrit aussi ! trouvé une solution de garde pour mes monstres le WE prochain

par **Rich** » 21 Avr 2017, 10:08

Le camping de Saint Laurent du Pont ne sera malheureusement pas encore ouvert. Pour plus d'infos voir :
https://traildes3couvents.wordpress.com/tourisme/

par **Rich** » 21 Avr 2017, 21:37

Ouvreurs ou coureur, la North F@rce au complet sur le Trail des 3 couvents. Quel honneur :lol:

par **elnumaa[X]** » 21 Avr 2017, 21:48

Rich a écrit:Ouvreurs ou coureur, la North F@rce au complet sur le Trail des 3 couvents. Quel honneur

F@rce et Honneur :mrgreen:

Ça approche c cool, hâte de retrouver les singles chartousiens et surtout l'equipe de choc du trail des 3 couvents

J-9 !!

par **cyss** » 23 Avr 2017, 10:54

Me vla inscrit aussi sur le 42 :mrgreen:

Faut pas se mentir; j'y vais en mode touriste, sans entrainement. J'en ai déjà les jambes qui tremblent.

A dimanche prochain!

par **ejouvin** » 23 Avr 2017, 21:57

Les inscriptions sur un coup de tête sont parfois très sympathique.

Alors, nous allons le tenter, juste comme ça, juste pour la ballade et les paysages.
Endroit encore inconnu, en espérant que ce sera beau.

Bon, ce sera difficile, mais c'est anecdotique

par **samontetro** » 24 Avr 2017, 00:27

ejouvin a écrit:Les inscriptions sur un coup de tête sont parfois très sympathique.

Alors, nous allons le tenter, juste comme ça, juste pour la ballade et les paysages.
Endroit encore inconnu, en espérant que ce sera beau.

Bon, ce sera difficile, mais c'est anecdotique

Pour l'avoir fait en reco le lundi de Pâques, "c'est beau" :wink:

par **cyrille38** » 24 Avr 2017, 20:52

Bon, on sera un petit paquet de kikoureur sur la course..

par **cantalou38** » 26 Avr 2017, 21:29

Salut à tous
La neige annoncée à basse altitude ne va t' elle pas changer la donne ?

par **Antoine_974** » 26 Avr 2017, 21:43

Ça aura fondu par contre ça va rendre les chemins assez funs :!:

par **samontetro** » 26 Avr 2017, 23:09

Avec ce que j'ai vu du parcours ça ne devrait pas trop impacter la course, peut être sur la fin du "chemin de la galère" ou dans l'ultime descente joueuse et un peu... terreuse, comme j'aime :mrgreen:

Mais bon un traileur ça ne court pas uniquement sur de la "petite gravette" au plat hein ? :wink:

par **Rich** » 27 Avr 2017, 09:08

Si si ça va changer la donne. Frontale anti-brouillard, pelle, sonde et dva rajoutés dans la liste du matériel obligatoire

et raquettes ou skis de rando pour elnumaax en ouvreur...
Wait and see

par **Antoine_974** » 27 Avr 2017, 09:13

Rich a écrit:Si si ça va changer la donne. Frontale anti-brouillard, pelle, sonde et dva rajoutés dans la liste du matériel obligatoire et raquettes ou skis de rando pour elnumaax en ouvreur...
Wait and see

Hors de question : les skis de rando sont fartés et rangés pour l'été :lol:

par **triattitude74** » 27 Avr 2017, 20:11

Inscrit ce jour sur le 42.

par **triattitude74** » 27 Avr 2017, 20:25

Rich a écrit:Les inscriptions en ligne seront closes dans 48h, soit vendredi 21 au soir alors n'hésitez pas trop. Inscriptions sur place possibles uniquement sur le 12km et le 23km.

Les inscriptions sont encore ouvertes .Je viens de m'inscrire en ligne
Allez hop hop !!!

par **Antoine_974** » 27 Avr 2017, 21:22

Jé74 a écrit:Inscrit ce jour sur le 42.

Yeah !!! On va pouvoir comparer la trace d'une Ambit3 et d'une Spartan :lol:

par **triattitude74** » 28 Avr 2017, 05:46

Jé74 a écrit:
Rich a écrit:Les inscriptions en ligne seront closes dans 48h, soit vendredi 21 au soir alors n'hésitez pas trop. Inscriptions sur place possibles uniquement sur le 12km et le 23km.

Les inscriptions sont encore ouvertes .Je viens de m'inscrire en ligne
Allez hop hop !!!

Antoine38 a écrit:
Jé74 a écrit:Inscrit ce jour sur le 42.

Yeah !!! On va pouvoir comparer la trace d'une Ambit3 et d'une Spartan

Je veux bien que tu compares la trace ...mais pas le chrono!!! :oops:

par **Antoine_974** » 28 Avr 2017, 07:18

Jé74 a écrit:
Jé74 a écrit:
Rich a écrit:Les inscriptions en ligne seront closes dans 48h, soit vendredi 21 au soir alors n'hésitez pas trop. Inscriptions sur place possibles uniquement sur le 12km et le 23km.

Les inscriptions sont encore ouvertes .Je viens de m'inscrire en ligne
Allez hop hop !!!
Antoine38 a écrit:
Jé74 a écrit:Inscrit ce jour sur le 42.

Yeah !!! On va pouvoir comparer la trace d'une Ambit3 et d'une Spartan

Je veux bien que tu compares la trace ...mais pas le chrono!!!

On verra dimanche :!:

il tombe de la neige fondue ce matin

par **cyrille38** » 28 Avr 2017, 08:59

Vu déjà la vue enneigée que nous avions des alpages en dessous de la Sure hier au soir, et de ce qui a pu tomber cette nuit, je pense que la journée de demain ne sera pas suffisante a faire fondre la neige et qu'on va se retrouver a partir de 1000 mètres sur un joli trail blanc. Plus qu'a espérer ne pas trop être dans les nuages et ce sera magnifique...
A dimanche..

par **samontetro** » 28 Avr 2017, 10:13

Petite pensée pour les baliseurs pour qui le job ne va pas être simple demain

Sur le Vercors tout est blanc à 1000m et ça a beaucoup soufflé. Il doit y avoir de belles accumulations par le vent par endroit! Mais c'est pas gelé dessous, ça partira vite!
@Rich38: attention à la couleur de ta rubalise si neige au sol et brume.....
A dimanche!

par **lepiaf** » 28 Avr 2017, 10:19

Vu déjà la vue enneigée que nous avions des alpages en dessous de la Sure hier au soir, et de ce qui a pu tomber cette nuit, je pense que la journée de demain ne sera pas suffisante a faire fondre la neige et qu'on va se retrouver a partir de 1000 mètres sur un joli trail blanc. Plus qu'a espérer ne pas trop être dans les nuages et ce sera magnifique...
A dimanche..

pour ma part raquette prête et farté !!!
je pensai pouvoir faire encore une sortie en ski de rando !!.

sa va être magique .. :lol:

par **fred_1_1** » 28 Avr 2017, 10:44

lepiaf a écrit:
Vu déjà la vue enneigée que nous avions des alpages en dessous de la Sure hier au soir, et de ce qui a pu tomber cette nuit, je pense que la journée de demain ne sera pas suffisante a faire fondre la neige et qu'on va se retrouver a partir de 1000 mètres sur un joli trail blanc. Plus qu'a espérer ne pas trop être dans les nuages et ce sera magnifique...
A dimanche..

pour ma part raquette prête et farté !!!
je pensai pouvoir faire encore une sortie en ski de rando !!.

sa va être magique ..

l'iso 0 repasse au dessus de 2000 m dès demain,il va pas rester grand chose dimanche. il faut surtout s'attendre à du gras et de la grosse pataugeoire !
ça va être ludique

par **Antoine_974** » 29 Avr 2017, 13:22

C'est mou dites donc !!! Il fait une journée magnifique aujourd'hui. Espérons que ça reste tel quel demain.

par **samontetro** » 29 Avr 2017, 13:27

@Rich38 si tu peux nous faire un petit retour ce soir sur l'état des sentiers/chemin ?
Histoire qu'on mette le bon fart sous les chaussures :wink:

A demain

par **cantalou38** » 29 Avr 2017, 13:48

poudreuse de cinéma aujourd'hui aux vans par chamrousse !!!! le bonheur

enneigement tres important des 800 m....j'y retourne demain

bon trail a vous

par **mazbert** » 29 Avr 2017, 13:57

Des parcours de repli sont prévus pour demain, sur le 42km et le 23km !!!

Troisième dossard cette année et second parcours de repli, la loose totale !!! Si quelqu'un a des infos sur ces parcours que je sache si je fais le déplacement !!!!

par **Rich** » 29 Avr 2017, 13:58

Je vosu envoie les infos dans un instant

par **Rich** » 29 Avr 2017, 14:37

Désolé je rentre de balisage dons pas pu communiquer avant et je repars dans un instant.... Oui nous avons décidé de basculer sur des parcours de repli pour le 24 et le 42Km. la météo ne nous a pas gâtés et 80% des parcours sont sous la neige avec 30cm en haut de la 1ere montée (Nonne) et 45/50cm dans la prairie d'Arpison. Pas jouable d'un point de vue sécurité, trop compliqué pour une grande partie des concurrents, et balisage très très difficile pour identifier les monotraces avec renettoyage des sentiers (branches cassées ou courbées et enfouies sous la neige). le bon côté des choses : neige+soleil c'est juste magique. On balise serré en rubalise Rouge/blanc et on fait une trace en raquettes pour essayer de vous aider.
Le repli impactera peu le 24 mais surtout le 42
Le 24 prévu avec D+1765m passe à 25km avec le même dénivellé. Le changement se situe environ au Km 16 : pas de descente par la cheminée de Fetrus (trop dangereux) et poursuite de la montée par la Cellière jusqu'à rejoindre la piste forestière de Pertuis que vous descendrez en passant le pas de Pertuis jusqu'à la pancarte "la pointière" = point de retour au sentier initial
Tracé Openrunner 24km initial : 7150392
Tracé Openrunner 25km nouveau : 7337101
Pour le 42, on part sur 2 boucles.
une première = le 25 km / +1765m ci-dessus qui vous ramènera à saint laurent du pont, et une 2ème qui sera le parcours du 12km / + 715m. Cela vous donne au total environ 36km pour 2500m de D+. Donc plus court mais quasi idem en dénivellé. Le 12km pour finir est très sympa et quasi tout en sentier. A la fin de la 1ere boucle vous ne retounerez pas au stade mais traverserez saint laurent pour un ravitaillement au pied du départ des lacets de la chapelle. Pour la barrière horaire on a vu large 15h au rav de saint laurent ce qui laisse 7h pour faire les 25 premiers km.
Sur la 1ere boucle le changement se situe au KM 17.5 impossible d'aller côté Arpison, le Billon, Correrie, donc vous continuerez en direction de Pertuis comme le 25.
Etat des entiers. ce matin neige croutée gelée en surface, soupe en fin de matinée. ça fond mais demain il en restera surement encore pas mal. Boueux dans les rares zones ou la neige a disparue. la 1ere montée ce matin était quasi toute en neige jusqu'au bas de la descente vers la rivière le Guiers mort. La remontée suivante par le solitaire est déja difficile en temps normal, alors avec 20à 30cm de neige ça va chauffer les cuisses, donc ne partez pas trop vite.
Désolés pour ce changement mais nous faisons au mieux pour vous proposer une belle ballade malgré tout.
Si questions je vous répondrai à mon retour de balisage
A demain et amenez nous le même soleil qu'aujourd'hui

par **Antoine_974** » 29 Avr 2017, 14:57

C'est cool ! Bravo et merci pour l'anticipation. On va se régaler

par **fred_1_1** » 29 Avr 2017, 15:37

mazbert a écrit:Des parcours de repli sont prévus pour demain, sur le 42km et le 23km !!!
Troisième dossard cette année et second parcours de repli, la loose totale !!! Si quelqu'un a des infos sur ces parcours que je sache si je fais le déplacement !!!!

C'est la poisse, les North farce vous êtes les chats noirs du trail. :wink:

Déjà l'année dernière y a eu, le Haut Giffre et la grèle (où j'etais aussi ), l'UTB et l'orage mémorable, et j'en passe...
Merci de me communiquer la suite de votre planning annuel pour que je m'organise :mrgreen:

En ce qui me concerne, je serais demain au départ pour me prendre ma dose de D+. Ce sera bon pour la suite de la saison

Merci à l'orga pour cette réactivité

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