Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Modérateur: Modos
Voir la fiche de la course sur kikouroù
Les Voleuses de Temps - 5 km 2016 - Ambazac
avec 29 récits au total, 1 vidéo
Grand Trail du Limousin - 58 km 2016 - Ambazac
avec 5 kivaoù, 29 récits au total, 1 vidéo, les résultats
Trail Découverte - 10 km 2016 - Ambazac
avec 29 récits au total, 1 vidéo, les résultats
Les Voleurs de Temps - 32 km 2016 - Ambazac
avec 2 kivaoù, 29 récits au total, 1 vidéo, les résultats, 1 avis
par RomainD » 25 Fév 2016, 08:24
Voila je suis inscrit sur le 32. J'en ai toujours entendu parlé, je me suis dis pourquoi pas
Quelqu'un l'a deja fait?
-
RomainD
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 548
- Inscrit le: 16 Sep 2014, 15:08
par laidkeep » 25 Fév 2016, 09:47
J'ai fait le long l'année dernière.
Super week-end en famille.
L'orga est au top, tu vas voir.
-

laidkeep
- Kikoureur ki trottine
-
- Messages: 405
- Inscrit le: 13 Avr 2013, 13:21
par Bert75 » 25 Fév 2016, 09:52
J'ai fait le long en 2012 : un très beau week-end avec une ambiance sympathique.
-
Bert75
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 1275
- Inscrit le: 09 Fév 2014, 12:45
par Hockeyeur » 25 Fév 2016, 09:53
Idem, j'ai fait le grand en 2013 (il me semble), super ambiance, très bonne organisation par contre temps pourri pendant toute la course

Ris, chante et bois ... car tu ne vis qu'une fois !
-

Hockeyeur
- Maître kikoureur
-
- Messages: 3650
- Inscrit le: 30 Sep 2013, 15:23
par Tamiou » 25 Fév 2016, 10:18
J'ai fais plusieurs fois le 32, il y a une dizaine d'année. Ce fut mon premier trail et la dernière fois je guidais mon ami non voyant. Que des bons souvenirs
Côté course, je sortais du marathon, ça m'a paru assez facile, les 12 derniers km en 1h00. La règle sur cette course c'est ton temps marathon moins 30 mn, c'est Dominique Chauvelier qui m'avait donné l'astuce et ça a marché.
Beaucoup de monde au départ, il vaut mieux se placer avant le goulet si tu veux faire un temps.
Amuse toi bien
-

Tamiou
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 1379
- Inscrit le: 09 Mai 2006, 09:36
par RomainD » 25 Fév 2016, 10:46
hmmm la course est donnée 32 km avec 1100D+, et tu retires 30 min au marathon. Quelqu'un a le denivellé annoncé par sa montre à la fin de la course?
-
RomainD
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 548
- Inscrit le: 16 Sep 2014, 15:08
par Tamiou » 25 Fév 2016, 11:20
RomainD a écrit:hmmm la course est donnée 32 km avec 1100D+, et tu retires 30 min au marathon. Quelqu'un a le denivellé annoncé par sa montre à la fin de la course?
Je ne sais pas dire si le parcours a changé, ma formule marchait à coup sûr il y a dix ans mais peut être à partir de 3h30 et moins au marathon.
Aujourd'hui ça se gagne entre 2h05 et 2h10, je crois me rappeler que c'était sous les 2h00 a mon époque. Mais quand bien même, je ne sais pas si les vainqueurs font moins de 2h30 au marathon.
C'était juste pour te donner une indication
-

Tamiou
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 1379
- Inscrit le: 09 Mai 2006, 09:36
par casseur de cailloux » 25 Fév 2016, 11:34
Bonjour,
J'ai fait cette course l'année dernière c'était la première fois pour moi (le 32km)
3h48
Pour le départ soit il faut se placer sur le côté ou tout devant pour éviter d'être trop écrasé car il y a beaucoup de monde.
On part derrière la cavalerie sur un chemin herbe/terre pour un tour d'environ 5km avant de repasser par la ligne de départ et d'attaquer la première montée.
De mémoire première partie de course jusqu'au second ravitaillement avec des relances mais plutôt facile.
Le gros du dénivelé arrive après le ravitaillement cela monte bien entre le 22 et 28eme km.
J'avais eu chaud durant cette course, super ambiance.
Déçu du ravitaillement de fin mais le stand de merguez/andouille a fait mon bonheur avec une petite bière.
https://connect.garmin.com/modern/activity/795841625
-
casseur de cailloux
- Kikoureur ki trottine
-
- Messages: 310
- Inscrit le: 20 Fév 2014, 18:00
par Tamiou » 25 Fév 2016, 11:43
C'est bien ce dont je me souviens et le Garmin annonce +800m
Je viens de regarder les resultats 2006 :
Vainqueur Thierry Breuil en 1h56 (c'est pas n'importe qui)
Ils ne sont que 2 sous les 2h00.
Il est possible qu'il y ait eu quelques modifications par rapport à ce que j'ai fait, mais globalement ça reste assez roulant
Tu vas te régaler, tu nous raconteras.
-

Tamiou
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 1379
- Inscrit le: 09 Mai 2006, 09:36
par RomainD » 25 Fév 2016, 11:55
ok merci, on a donc 1100D+ pour 800D+ réelle. Ca semble peu mais 300D+ en moins ca fait quelques minutes.
-
RomainD
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 548
- Inscrit le: 16 Sep 2014, 15:08
par Pigou86 » 25 Fév 2016, 13:17
C'est un chouette trail. Je l'ai fait pour la première fois l'année dernière (2015).
Je te mets aussi ma trace. 932m D+ pour 1100 annoncés.
http://www.movescount.com/moves/move635 ... -year=2016Je voulais recommencer cette année mais n'avais pas forcément envie de me relancer sur le 32, et 58 me parait long pour le moment. L'année prochaine peut-être pour le 58.
Il y a de belles dates dans cette région à découvrir.
-
Pigou86
- Kikoureur débutant
-
- Messages: 27
- Inscrit le: 22 Avr 2014, 21:46
par zarbizou » 25 Fév 2016, 14:11
J'ai fait 4 fois le 32 km et la première édition du long (c'était 65 km) et j'y retourne cette année , toujours sur le long.
je confirme : orga excellente, bonne ambiance
une de mes courses préférées
-
zarbizou
- Kikoureur débutant
-
- Messages: 89
- Inscrit le: 13 Août 2014, 10:17
par CROCS-MAN » 26 Fév 2016, 15:57
Fait 2x, une super orga, une course nature sympa pour passer un bon we s'il fait beau.
http://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=99640
-

CROCS-MAN
- Grand Maître
-
- Messages: 5469
- Inscrit le: 21 Jan 2008, 14:53
par MC78 » 27 Fév 2016, 00:29
Course tip top! En 2013, le grand trail faisait 68km, pluie tout du long mais poncho à l'arrivée qui tient bien chaud au final et une assiette en porcelaine de Limoge comme cadeau finisher s'il vous plait!!!!!
-
MC78
- Kikoureur débutant
-
- Messages: 48
- Inscrit le: 26 Fév 2016, 23:58
Voir la fiche de la course sur kikouroù
Les Voleuses de Temps - 5 km 2016 - Ambazac
avec 29 récits au total, 1 vidéo
Grand Trail du Limousin - 58 km 2016 - Ambazac
avec 5 kivaoù, 29 récits au total, 1 vidéo, les résultats
Trail Découverte - 10 km 2016 - Ambazac
avec 29 récits au total, 1 vidéo, les résultats
Les Voleurs de Temps - 32 km 2016 - Ambazac
avec 2 kivaoù, 29 récits au total, 1 vidéo, les résultats, 1 avis
Qui est en ligne ?
Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : Bacchus et 25 invité(s)