Trails du Petit Saint-bernard 2023 et 2024 (28-29/09/2024)

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Modérateur: Modos

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Trail du Petit Saint-Bernard - 40 km 2023 - Bourg St Maurice
avec 2 kivaoù, 10 récits au total, 1 vidéo, les résultats
Trail du Petit Saint-Bernard - 60 km 2023 - Bourg St Maurice
avec 2 kivaoù, 1 récit pour 2023 et 10 au total, 1 vidéo, les résultats
Trail du Petit Saint-Bernard - 35 km 2023 - Bourg St Maurice
avec 2 kivaoù, 10 récits au total, 1 vidéo
Trail du Petit Saint-Bernard - 68 km 2024 - Bourg St Maurice
avec 4 kivaoù, 10 récits au total, 1 vidéo, les résultats
Trail du Petit Saint-Bernard - 43 km 2024 - Bourg St Maurice
avec 1 kivaoù, 10 récits au total, 1 vidéo
Trail du Petit Saint-Bernard - 35 km 2024 - Bourg St Maurice
avec 1 kivaoù, 10 récits au total, 1 vidéo

Trails du Petit Saint-bernard 2023 et 2024 (28-29/09/2024)

Messagepar bubulle » 15 Mars 2023, 11:16

Les inscriptions sont ouvertes pour les 40 et 60km du TPSB. Les inscrits de l'an dernier (course annulée du fait des conditions météo très défavorables) sont reportés automatiquement sur cette année, sur les mêmes courses. Donc, je serai sur le 60km.

200 places supplémentaires ont été ouvertes sur chaque course pour ceux qui n'étaient pas inscrits.

Nouveauté cette année : une magnifique nouvelle course le samedi (donc la veille des 2 autres) avec le Technitrail des Glaciers : 37km/2700D+ en boucle depuis les Chapieux. Un parcours magnifique, dans la Vallée des Glaciers (la grande vallée entre les Chapieux et le Col de la Seigne) :

- départ des Chapieux
- Montée à la Croix du Bonhomme par le GR TMB
- Montée au Col des Fours (donc 1200D+ depuis le départ pour commencer)
- Redescente à la Ville des Glaciers (800 D-)
- Remontée la la combe de Bellaval jusque sous le Col d'Enclave, puis bifurcation sur le sentier bien technique qui mène au Refuge Robert Blanc via le Col de la Grande Ecaille. Puis une longue traversée bien technique et parfois un peu aérienne sous le glacier des Glaciers pour rejoindre le Col de la Seigne
- Redescente plus tranquille du Col de la Seigne jusqu'à la Ville des Glaciers puis retour aux Chapieux par le fond du vallon (mais, comme les courses du lendemain, par la rive gauche du torrent, moins "routière")

Un dernier zeste de raisonnabilité me retient de cliquer sur celle-là en plus du 60km du lendemain (il y a un challenge 37+40 ou 37+60)...:-). Je vais me la garder pour une prochaine fois.

Espérons que la météo ne nous jouera pas des tours, cette fois-ci.
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023

Messagepar cloclo » 15 Mars 2023, 12:32

Une date?
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023

Messagepar bubulle » 15 Mars 2023, 14:51

cloclo a écrit:Une date?


Ajoutée..:-)
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 (30/09-01/10)

Messagepar centori » 24 Mars 2023, 19:22

Je suis donc en report du 60km

je me tâte de m'inscrire sur le 37km pour le challenge.
Mais aussi pour assurer le coup si jamais il fait mauvais le dimanche, au moins j'aurai fait une belle course le samedi.
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 (30/09-01/10)

Messagepar RayaRun » 27 Mars 2023, 14:31

Bon je referai bien le 60 pour la 3eme fois avec l’ami Christian mais y a l UTMJ qui me fait de l’œil…
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 (30/09-01/10)

Messagepar bubulle » 16 Juin 2023, 19:23

J'ai reporté mon inscription en 2024 (merci à l'organisation qui est très accommodante à ce sujet si on s'y prend tôt). En effet, j'avais un poil oublié qu'on a pris des places pour la Coupe du Monde de Rugby à Geoffroy Guichard ce week-end là! :-)
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 (30/09-01/10)

Messagepar RayaRun » 03 Juil 2023, 17:53

bubulle a écrit:J'ai reporté mon inscription en 2024 (merci à l'organisation qui est très accommodante à ce sujet si on s'y prend tôt). En effet, j'avais un poil oublié qu'on a pris des places pour la Coupe du Monde de Rugby à Geoffroy Guichard ce week-end là! :-)


heureux de l'apprendre Sieur bubulle ! :mrgreen:

J'allais cliquer !
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 (30/09-01/10)

Messagepar centori » 04 Juil 2023, 08:42

idem je suis obligé de passer mon tour pour raisons pro
dommage
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 (30/09-01/10)

Messagepar bubulle » 04 Juil 2023, 09:21

RayaRun a écrit:
bubulle a écrit:J'ai reporté mon inscription en 2024 (merci à l'organisation qui est très accommodante à ce sujet si on s'y prend tôt). En effet, j'avais un poil oublié qu'on a pris des places pour la Coupe du Monde de Rugby à Geoffroy Guichard ce week-end là! :-)


heureux de l'apprendre Sieur bubulle ! :mrgreen:

J'allais cliquer !


OUPSSSSSSSSSSSSS, j'avais oublié de te prévenir, mon Rayounet. ça aurait été ballot, c'est sûr...;-)
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 (30/09-01/10)

Messagepar Mombius » 08 Sep 2023, 08:59

Bonjour,
Je suis tenté pour refaire le 60 km. J'ai compris que les dossards étaient à récupérer aux Chapieux et plus au centre commercial à BSM comme avant. Vous confirmez? Ca ajoute de la difficulté pour venir en train ou covoiturage.
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 (30/09-01/10)

Messagepar elnumaa[X] » 23 Sep 2023, 13:49

hop direction la ville ds glaciers pour un wee bien cool ,
35k le samedi + 60K le dimanche
parcours génial , ( un grand classique bien sauvage , déja fait en off plusieurs fois mais là , on se sort les doigts mode [b]guerrier ma' ohi )

yapukaa :twisted:
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 (30/09-01/10)

Messagepar elnumaa[X] » 02 Oct 2023, 18:43

biim !
nouveaux formats sur ce TPSB avec un KV , un technitrail et un 10kil le samedi + le 40 et 60 le dimanche
et la possibilité de sla coller mode gentil Warrior 35 + 60 :lol:

et bah ce fut génial !
surtout après 2 dnf peu glorieux :oops:

météo parfaite , ravitoz un peu ledge mais adaptés , niveau du peloton élevé et parcours juste fabuleux
bonne gestion le samedi , qd mm 6h20 et un perfect : top 100 :mrgreen:
et le dimanche , parti dans le dernier 1/3 , remontada ds la montée à bassasera , accélèration au mt fortin et finish " en trombe " et surtout av la banane et il en restait sous la semelle
un truc comme 8ièm sur le défi - mais j'sais pas combien on était

vla , décor de ouf et format hyper cool , quel pied de courir sur des singles à 2700m d'altitude av le mt blanc en toile de fond !

j'ai promis aux orgas de faire dla com . donc voila en 2024 vous pouvez signer direct !!
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 (30/09-01/10)

Messagepar bubulle » 02 Oct 2023, 19:31

elnumaa[X] a écrit:j'ai promis aux orgas de faire dla com . donc voila en 2024 vous pouvez signer direct !!


L'avantage que j'ai c'est que c'est déjà fait...:-)
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 (30/09-01/10)

Messagepar NRT421 » 02 Oct 2023, 21:49

Bon c't'année, ça pouvait pas jouer, et pi total focus Montagnole. Mais l'année prochaine, hein, l'année prochaine ... un MH70 (avec option prépa Gypaète) et un PSB, ça pourrait avoir de la gueule. Ça manque un poil de Samoëns ou de Fizz. Mais c'est une base de réflexion.
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 (30/09-01/10)

Messagepar centori » 03 Oct 2023, 15:01

le 35k c'est comment ?
vraiment si aérien et compliqué qu'ils le disent sur le site ou ça reste courable ?
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 (30/09-01/10)

Messagepar bubulle » 03 Oct 2023, 17:43

centori a écrit:le 35k c'est comment ?
vraiment si aérien et compliqué qu'ils le disent sur le site ou ça reste courable ?


Largement courable. J'en connais le début jusqu'à la bifurcation sous le col d'enclave et la fin dans le vallon des Glaciers et tout est assez normal. La montée de ce côté au Col des Bouquetins (après la tête des fours) est mieux à faire dans ce sens.

Pour ce que j'ai lu de Grande Ecaille/Robert Blanc/Seigne, c'est parfois un peu exposé et équipé mais ça reste un itinéraire classique de rando (variante du TMB)
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 (30/09-01/10)

Messagepar elnumaa[X] » 04 Oct 2023, 16:13

Yop bon je tempérerai un poil qd mm , certe ya du roulant mais ça reste des singles ds les calloux , en devers ou sur des dalles , autour de Robert Blanc par ex c'est bien le foutoir :lol:

on est loin d'un skytrail , pas de crête pas d'aérien mais un tracé bien homogène
perso déçu de pas avoir traversé le pierrier de la tête nord des fours mais je comprends el choix de l'orga .

et en fait , les passages hardos c'est sur le 60 ! sous Bassasara , crête du mt fortin av du gaz et pr redescendre du Berio ou la pente dans les herbes est vraiment impressionnante

voila , avec cette météo c'était irréel , on eu bp de chance :D
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 et 2024 (28-29/09/202

Messagepar bubulle » 28 Jan 2024, 17:19

J'ai bien reçu aujourd'hui le lien me permettant de valider le report de mon inscription de l'an dernier sur le 68km de cette année (une fois de plus, je ne répéterai jamais assez combien j'ai apprécié ce geste de l'équipe d'organisation qui a décalé d'une année mon inscription que j'avais prise.....pile le week-end où j'avais des places pour un match de la Coupe du Monde de Rugby).

Je serai donc là, sur le 68km.
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 et 2024 (28-29/09/202

Messagepar centori » 31 Jan 2024, 22:58

bon et bien
j'étais inscrit en 2022, édition reportée
dossard reporté en 2023, je n'ai pas pu y aller, donc météo magnifique
je suis inscrit en 2023 sur le trail 68km.
croisons les doigts.
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 et 2024 (28-29/09/202

Messagepar elnumaa[X] » 10 Sep 2024, 21:22

Up Up Up

J- 18 !!! Alors alors, neige ou pas.neige ?!! :twisted: :arrow:
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 et 2024 (28-29/09/202

Messagepar bubulle » 10 Sep 2024, 22:02

elnumaa[X] a écrit:Up Up Up

J- 18 !!! Alors alors, neige ou pas.neige ?!! :twisted: :arrow:


ça, on verra. ;-). Pour le reste, je suis toujours aux taquets (sachant que, partis comme on est, je ne vais encore pas trop courir d'ici là)....et il va falloir que je trouve une bonne âme pour "monter" de BSM aux Chapieux (j'ai une piaule au gîte des Chapieux du vendredi soir à lundi matin, et je viens et repars en train), le vendredi après-midi (à partir de 16h environ).

Sinon, bon, à pied, ça se fait.....
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 et 2024 (28-29/09/202

Messagepar PhilippeG-637 » 11 Sep 2024, 09:07

bubulle a écrit:....et il va falloir que je trouve une bonne âme pour "monter" de BSM aux Chapieux (j'ai une piaule au gîte des Chapieux du vendredi soir à lundi matin, et je viens et repars en train), le vendredi après-midi (à partir de 16h environ).
.....

Ah, ça je peux te le proposer 8)
(J'arrive et dors sur BSM à partir du vendredi)
Je te préviens par SMS dès que j'arrive.
Il y a environ 15 km quand même :wink:
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 et 2024 (28-29/09/202

Messagepar adrien921 » 11 Sep 2024, 18:22

Si je décide de m'inscrire, un gentil kikoureur pourrait-il éventuellement retirer mon dossard et me le remettre le dimanche matin avant le départ pour le 68km? L'organisation ne prévoit pas la possibilité d'un retrait le jour-même... :D
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 et 2024 (28-29/09/202

Messagepar bubulle » 11 Sep 2024, 19:24

adrien921 a écrit:Si je décide de m'inscrire, un gentil kikoureur pourrait-il éventuellement retirer mon dossard et me le remettre le dimanche matin avant le départ pour le 68km? L'organisation ne prévoit pas la possibilité d'un retrait le jour-même... :D


Tiens, d'ailleurs, ça c'est un truc dont il faudrait que je me préoccupe, le retrait des dossards..:-)

Edit: "la veille de la course sur la zone de départ aux Lieu dit Les Chapieux - Bourg Saint Maurice - à partir de 11h00 jusqu’à 18h30."

Ah bin, ça tombe bien vu que la veille de la course je serai justement aux Chapieux grâce à la Phi-Phi-mobile....

De ce fait, d'ailleurs, Adrien (si tel est ton prénom, ce qu'un indice me laisse supposer), je dois pouvoir te le retirer ton dossard...
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 et 2024 (28-29/09/202

Messagepar adrien921 » 11 Sep 2024, 21:59

Merci beaucoup Bubulle, je te tiens au courant si jamais je m'inscris !
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 et 2024 (28-29/09/202

Messagepar elnumaa[X] » 12 Sep 2024, 09:53

bubulle a écrit:
Tiens, d'ailleurs, ça c'est un truc dont il faudrait que je me préoccupe // je serai justement aux Chapieux grâce à la Phi-Phi-mobile....

.


tiens d'ailleurs @bubulle
j'en profiterai bien pour squatter ta douche le samedi après les 35k .. histoire d'être propre au déco du 68 !!

ça va être cool le déco av vous , j'ai bien hâte
à J-16 météo sympas mais ce n'est que pure spéculation

wait n see :wink:
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 et 2024 (28-29/09/202

Messagepar centori » 16 Sep 2024, 17:53

vous avez une idée de pacing sur le parcours en 12h00 par exemple
j'imagine ce ci mais est-ce cohérent.

ravito 1: 22km 1500d+: 4h00
ravito 2: 19km 900d+: 3h00
ravito 3: 9km 400d+: 2h00
finish: 16km 800d+: 3h00
total: 12h00

ça vous parait ok ?
et si je fais 12h30 ce sera trés bien. mon idée serait même quasi 4h20 au ravito 1 et 3h10 sur la 2eme section.
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 et 2024 (28-29/09/202

Messagepar PhilippeG-637 » 16 Sep 2024, 20:02

Difficile à te dire, tout dépend ce que tu as déjà réalisé sur des formats similaires précédents :roll:
La dernière section étant surtout descendante, si tu t'es préservé sur les précédentes alors tu peux envisager y gagner du temps :wink:
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 et 2024 (28-29/09/202

Messagepar bubulle » 16 Sep 2024, 20:03

centori a écrit:
ça vous parait ok ?


Je te dirai quand j'aurai p^ris 5 minutes pour me faire un roadbook en mode "alors si j'ai rien couru les 3 semaines avant la course, ça fait quoi ?"

Bref, faut que je me prenne 5-10 minutes pour pondre un truc, quoi.
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 et 2024 (28-29/09/202

Messagepar elnumaa[X] » 17 Sep 2024, 08:38

bubulle a écrit:Bref, faut que je me prenne 5-10 minutes pour pondre un truc, quoi.


nouvelle trace sur le dernier 1/3
attention rien de difficile sauf l'altitude , et les X relances
attention aussi le décors est somptueux , ça n'aide pas à se concentrer :twisted:

le pti mur " dré ds le pentu" du 42ièm va être rigolo !! ( l'année dernière on le prenait en descente , virtigineuse !!! )

à noter une fin très roulante ou celleux qui en auront gardé sous les hakka feront la diff

un peu dommage pour le défi 35_68 , c'est quoi va déja sla 'taper ( au 2 sens du terme , le sol est dur ) cette fin de M... de 10kil la veille ..
c'est le jeu , comme ça on pourra faire la course avec soi -même :mrgreen: :mrgreen:

ahah

J- 10
météo qui pourrait être sympas mais bien pourrie juste avant , à surveiller ..
température raisonnable mais on est au dessus de 2000 !

yapukaaa
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 et 2024 (28-29/09/202

Messagepar centori » 17 Sep 2024, 10:19

PhilippeG-636 a écrit:Difficile à te dire, tout dépend ce que tu as déjà réalisé sur des formats similaires précédents :roll:
La dernière section étant surtout descendante, si tu t'es préservé sur les précédentes alors tu peux envisager y gagner du temps :wink:


9h45 au trail du sancy
63km et 3300d+
mais c'est moins haut.
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 et 2024 (28-29/09/202

Messagepar Lécureuil » 17 Sep 2024, 10:24

Est-ce qu'il faut beaucoup courir sur le 35 ou le 68 ?
ou c'est technique tout le long ?
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 et 2024 (28-29/09/202

Messagepar centori » 17 Sep 2024, 10:32

Lécureuil a écrit:Est-ce qu'il faut beaucoup courir sur le 35 ou le 68 ?
ou c'est technique tout le long ?


le terrain est technique. le start avec 4km de course, et au retour idem.
et les montées seront bien raides, et les descentes idem.
donc je pense avec un niveau comme le mien ca doit pas courir des masses.
peut être des sections à bloc en marche nordique
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 et 2024 (28-29/09/202

Messagepar Lécureuil » 17 Sep 2024, 10:38

centori a écrit:
Lécureuil a écrit:Est-ce qu'il faut beaucoup courir sur le 35 ou le 68 ?
ou c'est technique tout le long ?


le terrain est technique. le start avec 4km de course, et au retour idem.
et les montées seront bien raides, et les descentes idem.
donc je pense avec un niveau comme le mien ca doit pas courir des masses.
peut être des sections à bloc en marche nordique


le 35 km est joli et technique ? ou les passages top et cablés sont que sur le 68 ?
Les BH du 68 me paraissent trop serrées pour moi dans mon contexte ackneelle :mrgreen:
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 et 2024 (28-29/09/202

Messagepar jano » 17 Sep 2024, 10:40

arrête, tu vas être en pleine surcompensation, affuté comme une lame !! le D+, tu vas le faire en moonwalk en fumant un cigare...
horizon pas net, reste à la buvette
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 et 2024 (28-29/09/202

Messagepar centori » 17 Sep 2024, 10:51

sur le 35km il y a aussi un passage avec les chaines
https://traildupetitsaintbernard.fr/tec ... -glaciers/

franchement faut que tu viennes
la météo s'annonce bonne donc goooooooo
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 et 2024 (28-29/09/202

Messagepar PhilippeG-637 » 17 Sep 2024, 11:08

jano a écrit:arrête, tu vas être en pleine surcompensation, affuté comme une lame !! le D+, tu vas le faire en moonwalk en fumant un cigare...

Jano a raison et de plus il parait que ça répare les genoux abimés :roll: :mrgreen:
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 et 2024 (28-29/09/202

Messagepar Lécureuil » 17 Sep 2024, 11:36

PhilippeG-636 a écrit:
jano a écrit:arrête, tu vas être en pleine surcompensation, affuté comme une lame !! le D+, tu vas le faire en moonwalk en fumant un cigare...

Jano a raison et de plus il parait que ça répare les genoux abimés :roll: :mrgreen:


pas sûr que ma kiné dise pareil si je lui en parle
je me laisse quelques jours quand même car pas très raisonnable :oops:
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 et 2024 (28-29/09/202

Messagepar Gilles45 » 17 Sep 2024, 11:37

centori a écrit:
PhilippeG-636 a écrit:Difficile à te dire, tout dépend ce que tu as déjà réalisé sur des formats similaires précédents :roll:
La dernière section étant surtout descendante, si tu t'es préservé sur les précédentes alors tu peux envisager y gagner du temps :wink:


9h45 au trail du sancy
63km et 3300d+
mais c'est moins haut.


...Et beaucoup plus roulant, notamment les 35 premiers kil
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Re: Trails du Petit Saint-bernard 2023 et 2024 (28-29/09/202

Messagepar elnumaa[X] » 17 Sep 2024, 13:10

Lécureuil a écrit:
le 35 km est joli et technique ? ou les passages top et cablés sont que sur le 68 ?
Les BH du 68 me paraissent trop serrées pour moi dans mon contexte ackneelle :mrgreen:


2 ptis passages un peu tekos mais totalement Ecureuil_Sans-Genoux_compatible :wink:

Image

ça passe sans courir mais ça être super long !!
ya des jolis singles et globalement c'est super sauvage
attention 1 seul ravito en mode minimaliste dc prévoir un peu de stock !

et le final que tout le monde connait et qui est vraiment interminable en marchant

voila !
l'ultra c'est " totalement insensé , génial et franchement débile " aka les randonneurs sur le GR20 ^^
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