rodio a écrit:Chinaski a écrit:Il a failli abandonner au 60eme, il en avait plein le cul.
Il a décidé de participer au 100km il n'y a qu'un mois, ce n'était pas prévu du tout.
Ca serait cool de nous parler un peu plus de lui. C'est vraiment un talent.
Que dire. (j'ai essayé de faire court)
Il a commencé a courir entre 30/35 ans (je ne me rappelle plus exactement), au début un footing le dimanche matin pour retrouver la forme et perdre du poids. Au fil du temps il s'est pris au jeu et s'est entrainé plus.
A la fin de la cinquantaine, il ne courait presque plus et le V2 approchant il s'est lancé un défi, cartonné dans cette catégorie. Il a recommencé à s'entrainner sérieusement.
Ca a payé en 2005 il bat ses records sur marathon et 100km et enchaine les poduims.
La fin de V2 est plus difficile avec les nouveaux dans la caté.
Il est passé V3 l'année derniere, et les poduims sont revenus.
Niveau entrainement, pas de fractionné, pas de VMA, pas GARMIN ou de suunto ou autre.
Juste de l'endurance, une moyenne de 500 km par mois, sur le bord du canal de l'ourcq ou sur les routes vallonnées de Dordogne.
Ses records :
10km en 2000 : 37'52"
15km en 2001 :57'27"
Semi-marathon en 2000 : 1h23'49"
Marathon en 2005 : 2h53'35"
50 km en 2006 : 3h50'21"
100km en 2005 : 8h44'05"
Ses 100km
Chavagnes 2004 : 9h07'29"
Chavagnes 2005 : 8h44'05'
Chavagnes 2006 : Abandon au 76km sur blessure.
Depuis pas de 100km, trop déçu autant au niveau sportif que amitié (son accompagnateur l'a laché quelques jours avant les 100km, il n'avait jamais eu l'intention de venir alors qu'il lui a fait croire l'inverse)
Chavagnes 2010 : 9h14'04"
Ses 50km :
Belves 2006 : 3h50'21"
Belves 2007 : 3h54'48"
Belves 2008 : 4h11'21"
Belves 2009 : 3h57'35"
Royan 2009 : 3h52'12" (il s'est perdu sur le parcours et a fait pret d'1km en trop)
Belves 2010 : 4h02'57" (il etait malade depuis une semaine)
Ses courses en V3 (saison 2009/2010) :
Date / Course / Chrono / Place /Cat.
18/01/09 15 km - Ice trail 1h20'50'' 41/630 1er
5/04/09 Marathon - Cheverny 3h03'35'' 80/1194 2ème
25/04/09 50km -Belves 3h57'35'' 10 1er
14/06/09 Marathon - Marne 3h35'22'' 11/169 1er
05/07/09 Semi Goële 1h32'085' 42/263 1er
18/10/09 Royan - 50km 3h52'12'' 7/119 1er
14/11/09 Marathon - Jarnac 3h06'234'' 21 1er
14/03/10 6h de la Gorgue 69km133m 3/65 1er
1104/10 Marathon de Cheverny 3h00'45" 91 1er
24/04/10 50km Belves 4h02'57" 7/239 1er
15/05/10 100km Chavagnes 9h14'04" 84/500 1er