lemulot a écrit:Et n'oubliez pas le kivaou ça peux aider pour le covoiturage en indiquant un lieu de départ
Moi je suis à l'est 0:-)
Modérateur: Modos
lemulot a écrit:Et n'oubliez pas le kivaou ça peux aider pour le covoiturage en indiquant un lieu de départ
Cheville de Miel a écrit:Comme il y a normalement une grosse cohorte de Lyonnais au Off en Berjallie vous avez des dates à proscrire ? Un week-end de prédilection ?
@Plouf
R
Benman a écrit:Ewi a écrit:Qui part depuis Lyon? Qui aurait une place dans sa voiture ?
J'aurai plein de place au départ de Lyon 5
-> MP
marat 3h00 ? a écrit:Inscrit aussi sur le 31km depuis hier, il n'y avait + de place sur le 15km. ça va peut-être piquer un peu mais il reste 4 semaines pour éviter ça.
L'inconvénient de l'entrainement, c'est qu'on est obligé de reporter les trucs qu'on avait prévu de faire mais bon, c'est pô bien grave
Benman a écrit:Good game, Khioube.
Arclusaz a écrit:remède : du kiné mais pas du tout le type de séance que je fais depuis 2 mois à base d'étirements des adducteurs.
Arclusaz a écrit:COMMUNIQUE DE PRESSE
Toujours dans l'optique de gagner du temps sur la communication de cet affaire d'état, je poste ici un truc perso.....
RDV ce matin chez un autre médecin du sport, le Dr Molique au centre de la médecine du sport de Gerland.
Il lui a fallu 30 secondes en voyant ma radio du bassin pour poser un diagnostic qu'il a confirmé en me manipulant avec des gestes très précis.
Problème mécanique, j'ai les têtes des fémurs trop plats ce qui crée des tensions dans toutes la région et particulièrement dans les adducteurs. il appelle ça "conflits de hanche".
Ce n'est pas lié à l'usure, je l'ai toujours eu. Simplement en vieillissant mon corps est moins capable de le supporter (et ma "pause" de 6 mois l'année dernière pour la fissure du ménisque a du aussi déshabituer mon corps d'athlète).
remède : du kiné mais pas du tout le type de séance que je fais depuis 2 mois à base d'étirements des adducteurs.
Bref, j'ai "perdu" 3 mois et demi (début des symptômes le 05/09).
Mais, je ressors de ce RDV avec enfin une piste sérieuse et je retrouve de l'optimisme.
Je recommande le DR Molique qui m'a fait une grosse impression : très pro, très pédago, très rassurant, ....
ou alors, c'est un super bluffeur, l'avenir me le dira.....
Arclusaz a écrit: il appelle ça "conflits de hanche".
marat 3h00 ? a écrit:Hb aux valheureux qui ont leur anniv juste avant le papa noël !Arclusaz a écrit: il appelle ça "conflits de hanche".
Ben mon canard, tu vas manger bon !
oui, bon je![]()
Arclusaz a écrit:Bon anniversaire à Khioube, le plus gaélique des kikoureurs lyonnais.
Arclusaz a écrit:remède : du kiné mais pas du tout le type de séance que je fais depuis 2 mois à base d'étirements des adducteurs.
Vik a écrit:merci les poulets lyonnais
Vik a écrit:merci les poulets lyonnais
Arclusaz a écrit:Il n'est plus lyonnais mais il nous a tous marqués pendant son passage dans le coin
Bon anniversaire Vik !!!!
Benman a écrit:Bon anniversaire Vik.
J'ai toujours rêvé d'une certaine Vic quand j'étais jeune et que j'allais en boum, et elle a bien vieilli...
Je n'ai pas de doute te concernant également.
L'écureuil a écrit:Benman a écrit:Bon anniversaire Vik.
J'ai toujours rêvé d'une certaine Vic quand j'étais jeune et que j'allais en boum, et elle a bien vieilli...
Je n'ai pas de doute te concernant également.
Euh je trouve pas la Vic mentionnée, donc soit je ne suis pas si vieux finalement, soit alzheimer me guette
Trixou a écrit:Arclusaz a écrit:Bon anniversaire à Khioube, le plus gaélique des kikoureurs lyonnais.
Bon anniv Guioume !
L'écureuil a écrit:Ah ouais, mais elle était déjà trop jeune pour moi![]()
Moi je kiffais Véro et Davina
Arclusaz a écrit:COMMUNIQUE DE PRESSE
Toujours dans l'optique de gagner du temps sur la communication de cet affaire d'état, je poste ici un truc perso.....
RDV ce matin chez un autre médecin du sport, le Dr Molique au centre de la médecine du sport de Gerland.
Il lui a fallu 30 secondes en voyant ma radio du bassin pour poser un diagnostic qu'il a confirmé en me manipulant avec des gestes très précis.
Problème mécanique, j'ai les têtes des fémurs trop plats ce qui crée des tensions dans toutes la région et particulièrement dans les adducteurs. il appelle ça "conflits de hanche".
Ce n'est pas lié à l'usure, je l'ai toujours eu. Simplement en vieillissant mon corps est moins capable de le supporter (et ma "pause" de 6 mois l'année dernière pour la fissure du ménisque a du aussi déshabituer mon corps d'athlète).
remède : du kiné mais pas du tout le type de séance que je fais depuis 2 mois à base d'étirements des adducteurs.
Bref, j'ai "perdu" 3 mois et demi (début des symptômes le 05/09).
Mais, je ressors de ce RDV avec enfin une piste sérieuse et je retrouve de l'optimisme.
Je recommande le DR Molique qui m'a fait une grosse impression : très pro, très pédago, très rassurant, ....
ou alors, c'est un super bluffeur, l'avenir me le dira.....
Mamanpat a écrit:En voilà une bonne nouvelle !
Mon soutien de la hanche HS trouve aussi sa résolution ce jour : une tendinite du fessier... ou le retour du séant de Mamanpat ! Non mais sérieux, une tendinite du fessier...![]()
Tout ça pour un petit passage et vous souhaiter de très bonnes fêtes de fin d'année !
'Ia 'oa'oa i te Noera 'e 'ia maita'i i te mau '?ro'a matahiti '?p? !
xian a écrit:Mamanpat a écrit:En voilà une bonne nouvelle !
Mon soutien de la hanche HS trouve aussi sa résolution ce jour : une tendinite du fessier... ou le retour du séant de Mamanpat ! Non mais sérieux, une tendinite du fessier...![]()
Tout ça pour un petit passage et vous souhaiter de très bonnes fêtes de fin d'année !
'Ia 'oa'oa i te Noera 'e 'ia maita'i i te mau '?ro'a matahiti '?p? !
hé ! même si c'est pour nous balancer des trucs que personne ne peut comprendre, c'est gentil de revenir nous visiter sur ce fil !
xian a écrit:les temps changent : avant ton départ, il y aurait eu une palanquée de commentaires imagés sur la localisation de tes pbs de santé, mais là, que dalle !
récupère bien tes fesses, la saison de ski va commencer, là![]()
bises lyonnaises, Mamanpat
Mamanpat a écrit: 'Ia 'oa'oa i te Noera 'e 'ia maita'i i te mau '?ro'a matahiti '?p? !
xian a écrit:Mamanpat a écrit: 'Ia 'oa'oa i te Noera 'e 'ia maita'i i te mau '?ro'a matahiti '?p? !
Mauruuru kei te pai! whakaaro e pa ana ki te whakapaipai rakau
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