Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Modérateur: Modos
Voir la fiche de la course sur kikouroù
La Larzac - Dourbie - 29 km 2025 - Nant
avec 1 kivaoù, 26 récits au total, 2 galeries photos, 3 vidéos, les résultats
La Nantaise - 14 km 2025 - Nant
avec 26 récits au total, 2 galeries photos, 3 vidéos, les résultats
Trail des Hospitaliers - 75 km 2025 - Nant
avec 1 kivaoù, 26 récits au total, 2 galeries photos, 3 vidéos, les résultats
par Zucchini » 14 Sep 2025, 17:18
Le festival n'était pas au calendrier, je l'ai ajouté...
Depuis 10 ans que je fais du trail, 10 ans que cette course ma fait de l'oeil.
J'ai longtemps été aveuglé par la grandiloquence de sa cousine (ou petite soeur) des Templiers, où je suis allé 8 années de suite sur les différents formats
Maintenant que cette dernière s'est embourgeoisée à un point de no retour, j'ai enfin coché les Hospitaliers dans mon calendrier. J'ai hâte

ex dfaisy
-

Zucchini
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 1957
- Inscrit le: 27 Déc 2015, 06:17
par Chapi75 » 14 Sep 2025, 18:52
Tu as bien fait de retrouver la vue, cette course est vraiment très belle.
L'ambiance est toujours très bonne et le repas d'après course est une dingerie.
Quand à la course la première partie est roulante, mais il faut en garder car ça se corse dans la deuxième partie.
-
Chapi75
- Kikoureur débutant
-
- Messages: 38
- Inscrit le: 01 Mai 2014, 16:50
par Zucchini » 16 Sep 2025, 05:50
Oui, même si sur le profil il semble qu'il y ait moins de D+ dans la seconde moitié, on dirait bien que c'est plus technique et que ça demande plus de relance.
Le 1er ravito solide vient bien au bout d'une quarantaine de bornes ?
ex dfaisy
-

Zucchini
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 1957
- Inscrit le: 27 Déc 2015, 06:17
par Runphil60 » 16 Sep 2025, 09:50
Zucchini a écrit:Oui, même si sur le profil il semble qu'il y ait moins de D+ dans la seconde moitié, on dirait bien que c'est plus technique et que ça demande plus de relance.
Le 1er ravito solide vient bien au bout d'une quarantaine de bornes ?
Oui, pour le ravito, ca doit être ca, avant de mémoire, il y avait du pain d'épice et une bricole ou 2 !
Et en 2024, on a bien eu 4 à 6 heures de pluie avant que ca se dégage et qu'on ai chaud . Ces conditions ont rendu la fin plus dure, oui, avec une paire de montées raides!
-

Runphil60
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 1005
- Inscrit le: 17 Mars 2013, 12:57
par Zucchini » 17 Sep 2025, 10:51
Si y'a du pain d'épices, alors je suis sauvé ; je ne vais pas être obligé de prendre trop de bouffe.
En espérant, au contraire de 2024, qu'on ait une belle journée, avec des belles couleurs d'automne !
Je visais une dizaine d'heure, mais je crois que vu l'état de forme qui a du mal à revenir au top, je vais viser moins de 12...
ex dfaisy
-

Zucchini
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 1957
- Inscrit le: 27 Déc 2015, 06:17
par Gilles45 » 17 Sep 2025, 11:53
Zucchini a écrit:Si y'a du pain d'épices, alors je suis sauvé ; je ne vais pas être obligé de prendre trop de bouffe.
En espérant, au contraire de 2024, qu'on ait une belle journée, avec des belles couleurs d'automne !
Je visais une dizaine d'heure, mais je crois que vu l'état de forme qui a du mal à revenir au top, je vais viser moins de 12...
ça sent les 64 Pompotes dans le sac surtout...

-

Gilles45
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 1642
- Inscrit le: 31 Juil 2014, 17:41
par mic31 » 17 Sep 2025, 12:45
Salut
C'est un excellent choix. J'avais fait le 75km en 2011, très bon souvenir. Je dois avoir un récit en réserve si ça peut servir.
Ensuite j'ai plusieurs fois couru le 30km que j'aime aussi beaucoup.
-

mic31
- Grand Maître
-
- Messages: 7560
- Inscrit le: 16 Jan 2007, 16:26
par Zucchini » 17 Sep 2025, 12:56
Merci Mic! Oui j'ai lu ton récit
Je me demande si le parcours n'a pas un peu changé quand même, depuis 14 ans !
Mais l'essentiel n'est pas là, j'ai l'impression que c'est du trail bien authentique, bien rustique, et ça, c'est immuable !
ex dfaisy
-

Zucchini
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 1957
- Inscrit le: 27 Déc 2015, 06:17
par mic31 » 17 Sep 2025, 14:57
Je regarderai la trace, il y a probablement des parties qui ont évolué. Je connais aussi l'équipe d'orga qui vient souvent sur les Citadelles, ils sont bien sympas, c'est du rustique à l'image du petit village de Nant.
-

mic31
- Grand Maître
-
- Messages: 7560
- Inscrit le: 16 Jan 2007, 16:26
par mic31 » 17 Sep 2025, 15:30
J'ai relu mon récit sur le blog, avec plaisir car c'est vraiment un très bon souvenir.
Puis j'ai joué au jeu des 7 erreurs entre mon profil 2011 et celui qui est sur le site de la course : ce sont les mêmes, à part une petite partie après Trèves. C'est là que le parcours était un poil pénible, donc tant mieux si ça changé.
-

mic31
- Grand Maître
-
- Messages: 7560
- Inscrit le: 16 Jan 2007, 16:26
par Zucchini » 17 Sep 2025, 15:55
Plus ça va plus je suis impatient

Enfin, dans 1 mois et quelques ça ira, pas plus vite, le temps que je me refasse la cerise quand même !!
Merci pour les infos Mic !
ex dfaisy
-

Zucchini
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 1957
- Inscrit le: 27 Déc 2015, 06:17
par huralp » 18 Sep 2025, 14:00
@Zucchini, j'espère que tu seras plus en forme que la fois où nous devions la faire ensemble
Pour l'avoir fait 3 fois, je peux te dire que c'est une belle course avec une belle organisation.
" L'important est de faire ce premier pas. Surmonter bravement une petite peur, te donnera le courage d'affronter la suivante "
Daisku Ikeda
Notre Résidence : http://www.castel-medicis.com
-

huralp
- Maître kikoureur
-
- Messages: 2141
- Inscrit le: 08 Sep 2008, 16:06
- Localisation: Le Mont Dore
par keaky » 18 Sep 2025, 14:29
Prévoit des palmes au cas où, l'an dernier il y en avait besoin parait-il

-

keaky
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 890
- Inscrit le: 22 Sep 2011, 10:31
par Zucchini » 18 Sep 2025, 16:22
huralp a écrit:@Zucchini, j'espère que tu seras plus en forme que la fois où nous devions la faire ensemble
Pour l'avoir fait 3 fois, je peux te dire que c'est une belle course avec une belle organisation.
Héhé, salut

Ce souvenir me hante, il est temps que je solde l'ardoise !!
Au plaisir de te retrouver sur un off dans le sancy !
ex dfaisy
-

Zucchini
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 1957
- Inscrit le: 27 Déc 2015, 06:17
par Zucchini » 18 Sep 2025, 16:23
keaky a écrit:Prévoit des palmes au cas où, l'an dernier il y en avait besoin parait-il

quand on a fait le trail des citadelles, on peut se passer des palmes sur une course boueuse ...

ex dfaisy
-

Zucchini
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 1957
- Inscrit le: 27 Déc 2015, 06:17
par cavalier solitaire » 21 Sep 2025, 14:09
Excellent choix en effet. J'y étais deux fois en 2021 et 2023 je crois. Toujours avec du très beau temps.
Très beau village au départ, très bonne orga, parcours superbe, avec une belle ambiance dans les villages traversées, à Cantobres surtout au dernier ravito
Mais attention comme dit plus haut, la deuxième partie fait mal...
Et comme c'est le jour du changement d'heures, un objectif peut être d'arriver avant d'avoir besoin de la frontale, en moins de 13 heures en gros.
-
cavalier solitaire
- Kikoureur débutant
-
- Messages: 80
- Inscrit le: 17 Jan 2016, 14:51
par Zucchini » 12 Oct 2025, 16:02
A 14 jours de la course, et après une ultime sortie longue, je coupe les gaz pour les séances longues.
Des broutilles viendront quand même rompre la monotonie de la semaine derrière un bureau, mais je vais rester raisonnable
D'autres kikous sur le 75?
ex dfaisy
-

Zucchini
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 1957
- Inscrit le: 27 Déc 2015, 06:17

Voir la fiche de la course sur kikouroù
La Larzac - Dourbie - 29 km 2025 - Nant
avec 1 kivaoù, 26 récits au total, 2 galeries photos, 3 vidéos, les résultats
La Nantaise - 14 km 2025 - Nant
avec 26 récits au total, 2 galeries photos, 3 vidéos, les résultats
Trail des Hospitaliers - 75 km 2025 - Nant
avec 1 kivaoù, 26 récits au total, 2 galeries photos, 3 vidéos, les résultats
Qui est en ligne ?
Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 14 invité(s)