Annecime 2011

par **millénium** » 04 Mars 2011, 13:01

Marathon race:
leptitchat
psyko
margoulin
djadjej
fred001
boulibouli

Annecime :
joshua01
Sarajevo
Paulo74
a_nne
djapouille
strac
martinev
vizcacha
lolo25770
pepefafa
prick
Yannick74
randoaski
eric41
Tercan (objectif : finir devant vizcacha )
Le Koureur Des Bois
Map-o-spead
smilingmimi
Eric74

Coaching-encouragements-photos-hydratation
BADGONE

Chaussures : martinev en ASICS UPTERRA
Un peu de tout comme terrain (soupçon de bitume , évalué à ..4kms ; chemins forestiers , cailloux ....). Bon , il ne pleut jamais par ici , donc pas de boue

J'ai aperçu le mot apéro......J'ai du me tromper , vous êtes tous sobres :roll:

par **fulgurex** » 04 Mars 2011, 13:07

BADGONE a écrit:J'ai aperçu le mot apéro......J'ai du me tromper , vous êtes tous sobres

mince! j'aurais du m'inscrire :cry:

ah bin non, je peux pas! à cette date, je suis en train de faire des descentes de cave avec Mame pour nous remettre de l'ultra cote d'or :mrgreen:

pi, enchainer les deux, c'est trop! Alors bon WE... et bon apéro sans alcool (bien sur!)

par **psyko** » 04 Mars 2011, 13:31

Le Koureur Des Bois a écrit:Pour revenir aux chaussures, qu'allez vous mettre aux pieds

Je pense mettre mes Brooks Cascadia (s'il a pleut avant et que le terrain est boueux) ou alors mes Salomon SLAB 3. A voir ...

par **map-o-spread** » 04 Mars 2011, 14:07

cascadia, plutot pour supinateur
s-lab, plutot pour pronateur, non?
tu as quoi comme pied? et tu les sens comment ces 2 paires?

par **psyko** » 04 Mars 2011, 15:08

Je ne savais pas que les Brooks étaient pour les supinateurs.
De toute façon j'utilise mes semelles orthopédiques donc je pense que les semelles atténuent les renforts faits par les fabricants de chaussures. Je suis plutôt pronateur à la base.

Ces 2 chaussures sont nouvelles pour moi. J'ai dû mettre les Brooks 2-3 fois et les SLAB 5-6 fois lors de sorties d'une heure et pour le moment je n'ai rien remarqué de spéciale.
Auparavant, j'ai déjà eu des Asics Torana, Trabucco, des Supernova Riot et des Salomon XT Wings et tous me convenaient

par **margoulin** » 04 Mars 2011, 16:39

Pensez vous que des Adidas Raven irait ?

Les adistar evolution sont trop route ?

par **smilingmimi** » 04 Mars 2011, 17:37

bonjour

Connaissez vous un endroit pour dormir la veille au soir pas trop loin et pas trop cher?

Merci d'avance

par **djadjej** » 04 Mars 2011, 18:22

Ta tente Martine c est pas chere et tu sera aurement tout pres de.....ma tente mdr
a la bonne frankette.
En 2009 j avais dormi dans mon auto ( yaris) sur un parking a cote du Paquier l horreur. En fait le matin j etais trop content d aller courir plutot que de dormir une seconde de plus dans ces conditions. Ca doit être pour ca que j avais bien marche:-)

par **map-o-spread** » 04 Mars 2011, 18:26

margoulin a écrit:Pensez vous que des Adidas Raven irait ?

Les adistar evolution sont trop route ?

les raven, j'ai testé l'an passé. J'ai réussi à arracher des crampons dessous, retour au fabricant :lol:

sinon, j'étais super bien dedans; petit bémol: une fois la chaussure mouillée, le pied glissait salement vers l'avant dans les descentes

par **smilingmimi** » 04 Mars 2011, 18:28

cooooooooool si t'es en tente j'amène la mienne ;-)

par **margoulin** » 04 Mars 2011, 18:55

map-o-spread a écrit:les raven, j'ai testé l'an passé. J'ai réussi à arracher des crampons dessous, retour au fabricant
sinon, j'étais super bien dedans; petit bémol: une fois la chaussure mouillée, le pied glissait salement vers l'avant dans les descentes

Je cours avec depuis qq semaines pas de problème c'est surtout par rapport au terrain.

Mais serait-on plusieurs à amener la tente ou dormir dans la voiture ?

par **fred001** » 04 Mars 2011, 20:26

salut

moi, je n'ai encore rien prevu pour le dodo.
mais l'option bivouac proche du depart, en laissant une auto a l'arrivee, semble prendre le dessus.

s'il y a d'autres campeurs (hormis margoulin puisqu'on y va ensemble) dans ses conditions, pourquoi ne pas s'organiser notre propre "pasta party sur rechaud" le samedi soir ??

il reste encore un peu de temps pour y reflechir....

par **Tercan** » 11 Mars 2011, 08:27

Hello.

J'ai commencer à regarder la 'logistique'.
Pour moi ce sera donc arrivée à Annecy le samedi APM puis dodo à l'hotel et retour en train sur Evian.

Pour l'aller (Evian-Annecy), ça coince un peu... les horaires de train sont merdique.
Est-ce qu'il y aurait un gentil kikoureur dans le coin (Evian, Annemasse, La roche, ...) que je pourrais rejoindre en train et qui va aussi sur Annecy dans la journée de Samedi ?

Merci d'avance.

A+

par **map-o-spread** » 11 Mars 2011, 08:31

de mon côté, je ne regardes rien du tout. En efet, très hypothétique , ma participation... Pas d'entrainement depuis 2 semaines, et en arrêt maladie depuis lundi, à cause d'une petite hernie discale

par **fred001** » 11 Mars 2011, 08:41

map-o-spread a écrit:de mon côté, je ne regardes rien du tout. En efet, très hypothétique , ma participation... Pas d'entrainement depuis 2 semaines, et en arrêt maladie depuis lundi, à cause d'une petite hernie discale

salut

p'tin !! alors la c'est la m..de !!

bon retablissement

par **map-o-spread** » 11 Mars 2011, 12:17

comme tu dis...
je viens d'envoyer un mail à l'organisation pour leur dire que je laissais ma place.
Dans l'immédiat, plus de cap :cry:

je pourrais faire un peu de vélo à partir de la semaine suivante.

Sinon, infiltration sous scanner la semaine prochaine, et si ça ne passe pas, rdv avec un neurochirurgien :cry:

Le pire dans l'histoire, c'est peut être que je vais devoir faire une reconversion professionnelle, avec tout ça :shock:

par **margoulin** » 11 Mars 2011, 13:55

map-o-spread a écrit:comme tu dis...
je viens d'envoyer un mail à l'organisation pour leur dire que je laissais ma place.
Dans l'immédiat, plus de cap
je pourrais faire un peu de vélo à partir de la semaine suivante.

Sinon, infiltration sous scanner la semaine prochaine, et si ça ne passe pas, rdv avec un neurochirurgien
Le pire dans l'histoire, c'est peut être que je vais devoir faire une reconversion professionnelle, avec tout ça

Rah la tuile ! Pas de bols, courage !

par **fred001** » 13 Mars 2011, 16:44

salut

d'apres le site, tout est complet sur la longue distance.
reste 31 places sur la marathon race (33.5km-2150D+)

par **margoulin** » 14 Mars 2011, 07:34

Voici le parcours marathon race, selon le fichier gpx présent sur le site de l'organisation :
http://www.openrunner.com/index.php?id=872815

par **Oliv'BCA** » 14 Mars 2011, 10:34

fred001 a écrit:salut

d'apres le site, tout est complet sur la longue distance.
reste 31 places sur la marathon race (33.5km-2150D+)

Tiens je pensais que les deux parcours étaient complets, merci pour l'info

Oliv'_encore_30_places_maximum_

par **MiniFranck** » 30 Mars 2011, 10:34

BADGONE a écrit:Marathon race:
leptitchat
psyko
margoulin
djadjej
fred001
boulibouli

Annecime :
joshua01
Sarajevo
Paulo74
a_nne
djapouille
strac
martinev
vizcacha
lolo25770
pepefafa
prick
Yannick74
randoaski
eric41
Tercan (objectif : finir devant vizcacha )
Le Koureur Des Bois
Map-o-spead
smilingmimi
Eric74
SuperMike
MiniFranck

en 2007 j'avais fini avec Maud Giraud, avec qui finirai-je cette année ?

par **psyko** » 30 Mars 2011, 12:16

MiniFranck a écrit:en 2007 j'avais fini avec Maud Giraud, avec qui finirai-je cette année ?

Julien Chorier peut-être ? :mrgreen:

par **Jaguar blanc** » 03 Avr 2011, 09:42

Avis aux amateurs,

Bien que je sois inscrit à la Maxi race, je ne pourrai pas la courir pour cause de blessure récalcitrante. Vu avec l'organisation, ils acceptent que je trouve un acheteur pour mon dossard, ensuite on fait un mail et ils modifient le nom du dossard.

Si ça intéresse quelqu'un je cède ma place pour 45€.
Me contacter par mail privé. Merci.
Attention, c'est assez pressé pour l'orga.

Et bon courage à tous ceux qui s'entrainent pour cette belle course.

par **millénium** » 03 Avr 2011, 11:45

Salut jaguar , je pense à jean michel touron ! Fais lui MP si tu veux :wink:

sinon , je te mp son portable ; ce serai sympa qu'il puisse venir....

PS : soigne toi bien

par **lolo1201** » 03 Avr 2011, 16:34

bonjour

quelles sont les dates de l'ammecine 2011 pour venir en visiteurs

merci

par **Jaguar blanc** » 03 Avr 2011, 18:25

BADGONE a écrit:Salut jaguar , je pense à jean michel touron ! Fais lui MP si tu veux
sinon , je te mp son portable ; ce serai sympa qu'il puisse venir....

PS : soigne toi bien

Et bien voilà, Jean-Michel était bien content d'avoir la place.
Merci Badgone.

A+

par **map-o-spread** » 03 Avr 2011, 20:30

mon annulation a été également confirmé sur la liste des inscrits.
J'espères que ce sera pour 2012.
A la place, je ferais peut être ne petite balade en vélo vers le lac léman. A voir

par **DidierC** » 04 Avr 2011, 17:30

lolo1201 a écrit:bonjour

quelles sont les dates de l'ammecine 2011 pour venir en visiteurs

merci

28 mai

par **millénium** » 04 Avr 2011, 17:35

oups , si tu viens le 28 , tu seras bien seul !!
c'est DIMANCHE 29

par **DidierC** » 04 Avr 2011, 17:42

Désolé

par **millénium** » 04 Avr 2011, 17:47

Pour une fois , didier , il y aurait eu moins de gels sur le parcours

Tu viens ?

par **DidierC** » 04 Avr 2011, 17:55

BADGONE a écrit::D

Tu viens ?

Oui, le 28, histoire d'être sûr de gagner :lol:

Non, hélas, il faut faire des choix et je peux pas me libérer ce week-end là :wink:

par **trankilou** » 04 Avr 2011, 18:21

Bonsoir
La date se rapprochant une première question sur le matos
Questionnement pour ceux qui connaissent le parcours
Alors batons or not bâtons?

Perso j'ai utilisé les bâtons sur le GRP (utiles pour moi) et non utilisés lors de l'Ultra AUBRAC en juin (inutiles pour moi). Pour des distances à peu près identiques

Qu'en pensez vous pour l'Annecime MAXI.

Merci. Bon entraînement.

par **a_nne** » 04 Avr 2011, 18:28

On m'a dit : "bâtons indispensables !!"
Qu'en pensez vous ?

Du coup j'en ai acheté une paire (leki en alu), et j'ai fait ma première sortie avec. Mais j'ai bien peur de trouver ca 'lourd' pendant 17h...
Des conseils dans l'utilisation des bâtons pour les néophytes ?

par **millénium** » 04 Avr 2011, 18:40

bâtons ? Oui pour martinev
Surtout pour la 2è partie (après doussard). L'idéal pourait être de les attraper à doussard...

Anne , qui maitrise les pentes qui montent

, n'en aura pas besoin dès le départ (c'est mon humble avis).
Mais bon , à vérifier aussi selon la météo (neige , oui oui c'est possible ; boue .....).

par **DidierC** » 04 Avr 2011, 18:42

a_nne a écrit:On m'a dit : "bâtons indispensables !!"
Qu'en pensez vous ?

les bâtons ne sont jamais indispensables, juste éventuellement utiles.
Sur l'Annecime franchement je l'ai faite sans et ça a très bien passé.

par **DidierC** » 04 Avr 2011, 18:42

a_nne a écrit:Des conseils dans l'utilisation des bâtons pour les néophytes ?

avec les bras

par **millénium** » 04 Avr 2011, 18:47

DidierC a écrit:
a_nne a écrit:On m'a dit : "bâtons indispensables !!"
Qu'en pensez vous ?

les bâtons ne sont jamais indispensables, juste éventuellement utiles.
Sur l'Annecime franchement je l'ai faite sans et ça a très bien passé.

attention , le parcours n'est pas tout à fait le même....Ceci dit , si vous êtes comme moi...Lorsque je les ai , je regrette et peste parfois. Quand je ne les ai pas......je regrette et peste parfois. Avec ça , on a bien aidé a_nne (que j'embrasse)

par **a_nne** » 04 Avr 2011, 19:12

Well well well...me voila avancée

Je crois que j'aviserai sur place alors, suivant l'humeur, la météo, ..., et d'ici là je vais faire quelques sorties avec quand même, histoire de m'habituer à les porter.

PS : bizz a vous 2 badgone, et contente de vous revoir ! :lol:

par **fred001** » 17 Avr 2011, 17:14

salut

demain je part en "reperage",..

je vais faire une partie du trace (doussard-roc de lancrenaz) pour manger un peu de denivelee.
ce sera en mode rando avec gros sac,

petit compte rendu au retour??

Qui est en ligne ?