RONDE DU FURON - 23 SEPTEMBRE - LANS EN VERCORS

par **béné38** » 31 Août 2007, 15:16

Très belle course, entièrement au profit de la recherche contre la mucoviscidose. Très beau paysage, idéal pour s'essayer au trail...
- microbes (1 km)
- poussins benjamins (2 km)
- minimes cadets (5 km)
- cadets à vétérans (12 km)

Heure de départ :
12 km : 10 h 30
2 km : 10 h45
5 km : 10 h 20
mini course : 11 h 00

Frais d'engagement :
2 et 5 km : 3 euro
12 km : 9 euro

Challenge Odlo du Vercors. Course organisée par Denise, l'OT de Lans en Vercors, la commune, et le ski club montagnard.

Nous qui avons la chance de pouvoir le faire, ne loupons pas cette occasion de courir un jour pour gagner des années.
Le reste est là : http://www.kikourou.net/calendrier/cour ... -2007.html
J'y serai comme chaque année.

Béné38_on_compte_sur_vous

par **NoNo l'esc@rgot** » 31 Août 2007, 19:01

Arrgggghhh :evil:

C'est le même jour que [url=http://www.kikourou.net/calendrier/course-9908-trail_du_revermont_-_la_cascade_-_10_km-2007.html]le Trail de la Cascade à Ceyzériat...
[/url]
NoNo_pub_concurrente :twisted:

par **Khanardô** » 31 Août 2007, 20:08

15 jours après le off, un prétexte sympa pour se revoir...
Mince, va falloir choisir...

par **nicnic38** » 31 Août 2007, 22:12

tiens tiens une sortie de reprise avec pleins de kikoureurs!!!

cool :wink:

par **Coach Cyril** » 01 Sep 2007, 05:48

j'y serais !!!

on se retrouve la bas les kikous ??? !!
Cyril

par **Coach Cyril** » 02 Sep 2007, 10:41

Ki Ki y va ??

C'est une trés belle course complétement diférente que celle du Pic saint michel (beaucoup^moins dure !)

Cyril

par **LtBlueb** » 02 Sep 2007, 10:54

cyril_d'orient'alp a écrit:Ki Ki y va ??

C'est une trés belle course complétement diférente que celle du Pic saint michel (beaucoup^moins dure !)

Cyril

Salut cyril, et merci à béné pour l'info :wink:

perso si je suis à grenoble ce week-end, j'y viendrai faire un tour :wink:

L'Blueb_emploi_du_temps_compliqué_actuellement

par **toto38** » 02 Sep 2007, 14:01

Et ben pourquoi pas, j'irais peut-être là bas... Comme course de reprise ca peut-être pas mal, en plus il y aura plein de kikoureurs...

par **Moicélolo** » 02 Sep 2007, 20:34

J'ai une bringouille la veille, mais j'irai... ça me f'ra mon entraînement du dimanche :lol:

Lolo

par **béné38** » 05 Sep 2007, 12:08

Histoire de remonter le post et de vous donner un peu plus envie :
voici à kekchose près le profil (j'ai pas fait la boucle complète parce que ça passe devant chez moi alors je me suis arrêtée chez moi :oops:

)

Et là c'est le parcours, bon normalement ça fait une boucle.

Béné_merci_NoNo_pour_les_cours_de_Sportrack

par **béné38** » 16 Sep 2007, 22:33

Bon alors kikivient ???

La fiche de la course est là : http://www.kikourou.net/calendrier/cour ... -2007.html

Béné_il_y_en_a_aussi_pour_les_enfants

par **pedro38** » 17 Sep 2007, 13:58

Désolé, bien qu'habitant près, je suis déjà sur une autre course à Leucate ce we.
J'en parlerai au club mercredi, ou toto38, surtout que la météo annonce le beau.
Bonne course
VP

par **nicnic38** » 17 Sep 2007, 13:59

Il fait peur le profil... Heureusement, en regardant l'echelle de plus pret, on est un peu soulagé...

J'espere pouvoir être parmi vous...

LieutB, dis moi par mp comment tu t'organises qu'on s'arange!!!

par **béné38** » 17 Sep 2007, 22:21

Nicnic, je crois que Moicélolo vient aussi le dimanche matin si tu cherches une voiture.
L'Blueb dis-moi aussi si tu viens.
Béné_encore_barbouillée

par **Moicélolo** » 17 Sep 2007, 22:28

Effectivement je ferai la Ronde Du Furon mais je pars le + tard possible car je risque de me couchezr très tard... bringuouille en vue.
Tu peux te joindre à moi pas de pb.

Lolo_we_trop_courts_pour_tout_faire

par **LtBlueb** » 17 Sep 2007, 22:53

nicnic38 a écrit:LieutB, dis moi par mp comment tu t'organises qu'on s'arange!!!

Ben heu... réquisitionné pour le 1er match de basket de ma fille de la saison, je ne m'organise pas vraiment comme c'était prévu

L'Blueb_faites_des_gosses_ :twisted:

par **béné38** » 20 Sep 2007, 08:28

Salut les kikis !
Ca va donner dimanche, on nous annonce la participation de Ludovic Pellé !!

Bon Crapahut 26 tu viens ou bien ?? Et Titi ??

Je vous annonce une petite modif sur le parcours, avant la grosse côte à Val Furon, au lieu de passer entre les 2 maisons, on longe le Furon et on reprend le chemin en face de l'école d'escalade. C'est pas une grosse modif mais c'est plus sympa.

A dimanche !

Béné_pas_trop_entraînée

par **Coach Cyril** » 20 Sep 2007, 19:01

béné38 a écrit:Salut les kikis !
Ca va donner dimanche, on nous annonce la participation de Ludovic Pellé !!

Bon Crapahut 26 tu viens ou bien ?? Et Titi ??

Je vous annonce une petite modif sur le parcours, avant la grosse côte à Val Furon, au lieu de passer entre les 2 maisons, on longe le Furon et on reprend le chemin en face de l'école d'escalade. C'est pas une grosse modif mais c'est plus sympa.

A dimanche !

Béné_pas_trop_entraînée

salut,

Donc si je comprends bien , ça rajoute un peu des bornes !!
Si ludo vient je pense qu'il va gagner !! et rmporter le challenge par la même occasion.

a dimanche béné... Au fait tu cours ou tu organise?

Cyril

par **coach38** » 20 Sep 2007, 20:55

Je n'ai pas encore fait de course dans le Vercors cette annee, ca sera l'occasion de faire un entrainement et de montrer les couleurs du CMI.

par **béné38** » 20 Sep 2007, 21:31

Salut Cyril,
je cours !!
A dimanche
Béné

par **Moicélolo** » 20 Sep 2007, 21:34

coach38 a écrit:Je n'ai pas encore fait de course dans le Vercors cette annee, ca sera l'occasion de faire un entrainement et de montrer les couleurs du CMI.

Non, non Coach38 pas le tee-shirt du CMI...

Si tu te perds avec le vert on pourra pas te retrouver sur le plateau du Vercors !

A dimanche !

Lolo_ka_faillit_signer_au_CMI

par **nicnic38** » 20 Sep 2007, 21:50

au fait c'est de la route ou pas???

par **Moicélolo** » 20 Sep 2007, 22:00

Non du chemin, un petit passage sur la route pour traverser...

par **Coach Cyril** » 20 Sep 2007, 22:10

nicnic38 a écrit:au fait c'est de la route ou pas???

c'est bien pour toi !!!! ya pas de route sauf un tout petit passage.
c'est valloné et c'est tout simplement super...

Cyril_ki_est_blessé_mais_ki_va_courir_kan_même////

par **titifb** » 20 Sep 2007, 22:44

béné38 a écrit:Salut les kikis !
Ca va donner dimanche, on nous annonce la participation de Ludovic Pellé !!

Bon Crapahut 26 tu viens ou bien ?? Et Titi ??
A dimanche !

Béné_pas_trop_entraînée

Euh, sans doute pas...on va Crapahut 26, Défi Franck ainsi qu'une bonne partie du Club de DF aux 15 km de Chantemerle les Gringnan. Une course au nom rigolo : Courir en Suquée ! On pensera à vous (si ça avait été moins loin, je serais venue c'est sûr ! :oops:

)

par **béné38** » 20 Sep 2007, 22:49

Ok bonne course à vous 3 et à votre club Titi, j'espère que Chantal te rapportera encore une belle caisse de vin...qu'on boira à la Toussaint...
Bises
Béné

par **titifb** » 20 Sep 2007, 22:52

C'est vrai qu'il y a plein de vin à gagner là !!! Il y a deux ans (l'an dernier, je l'ai raté pour cause de championnats du monde de montagne Master ! Excusez du peu...!) mon coffre fut à peine assez grand pour y mettre toutes les bouteilles que j'avais gagnées !

Vin : le fameux blanc qu'on a bu samedi soir...DE BRUNO ROSIER !

par **coach38** » 21 Sep 2007, 04:19

Moi, jamais sans mes couleurs! le vert fluo me va si bien.

RONDE DU FURON - 23 SEPTEMBRE - LANS EN VERCORS

RONDE DU FURON - 23 SEPTEMBRE - LANS EN VERCORS

désolé

Qui est en ligne ?