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par Jay » 04 Jan 2012, 11:37
Je garde un excellent souvenir du 44km effectué l'année passée et je conseille vivement aux kikoux d'aller se frotter à ces beaux parcours et exigeant à souhait
Une organisation à la hauteur que je compte bien rejoindre comme bénévole cette année

en raison d'une blessure persistante
en espérant vous y voir
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par jack26 » 04 Jan 2012, 16:20
Merci l'ami
Au ravitaillement ??
A bientôt
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par phoon » 04 Jan 2012, 16:21
Jay a écrit:Je garde un excellent souvenir du 44km effectué l'année passée et je conseille vivement aux kikoux d'aller se frotter à ces beaux parcours et exigeant à souhait
Une organisation à la hauteur que je compte bien rejoindre comme bénévole cette année

en raison d'une blessure persistante
en espérant vous y voir
Jay
... il me semble d'ailleurs qu'à la fin la vidéo de jack, on t'apperçois en fort belle compagnie (... Maria Pierre et Sylvie Boissy pour ceux qui ne les auraient pas reconnu)

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par ch'ti lillois d'vizille » 04 Jan 2012, 21:13
J'y serais cette année, absent en 2011 pour blessure...j'étudie la question pour enchaîner le 12 et le 45 pour un petit week-end choc.
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par jack26 » 05 Jan 2012, 13:11
Hello le Chti,
Pour info sur le 12 km pas de changement, par contre le 45 et le 26 km y a du changement et pas des moindres

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par jack26 » 10 Jan 2012, 12:03
Bonjour,
Le trail du 1 er avril approche, alors......
Dimanche 15 janvier rendez vous à Mirmande pour une 1er reco sur la grosse modification du tracé.
Le lieu de rencontre : place du village en bas de Mirmande à 9h30
Il faut compterà un petit rythme 2h15/30
Prévoir : eau et ravitaillement.
pour plus d'info vous pouvez me contacter par mail
contact@trail-mirmande.com
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par phoon » 10 Jan 2012, 16:35
je pense pouvoir être là (... sauf obligation familiale imprévue)
je te tiens au courrant
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par ch'ti lillois d'vizille » 10 Jan 2012, 20:09
Ca fait un p'tit bout de route pour une reco...mais j'étudie la question, le parcours est tellement bien.
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par jack26 » 10 Jan 2012, 22:06
oahhhhhhhhhhhou ououaaaahhhh
Super
il y a un magnum de clairette jaillance à l'arrivée

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par jack26 » 11 Jan 2012, 14:43
Petit up !
2 Kikous pour le moment ?
A+
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par phoon » 11 Jan 2012, 14:55
Je serai là (... avec quasi certitude) ... je ne serai sûrement pas seul (1 ou 2 autres ...à confirmer)
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par ch'ti lillois d'vizille » 11 Jan 2012, 20:53
Je suis à 50/50 pour venir.
Jack, qu'elle serait la distance kilomètrique faite pour cette reco ??
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par jack26 » 12 Jan 2012, 09:53
hello,
En gros nous allons faire la nouvelle boucle, début de course en gros 15/16km.
donc à Dimanche

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par phoon » 12 Jan 2012, 16:50
ok, rdv dimanche à 9H30 sur la place en bas du village (nous serons probablement 2 ou 3)
à dimanche
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par calimero » 12 Jan 2012, 19:25
... sur mon blog et c'est ici :
http://thepinkrunner.fr/?p=874N'hésitez plus c'est gratuit et il y en aura d'autres dans la saison

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par ch'ti lillois d'vizille » 12 Jan 2012, 20:17
jack26 a écrit:hello,
En gros nous allons faire la nouvelle boucle, début de course en gros 15/16km.
donc à Dimanche

Ouais....petit tour alors ou petite boucle, je vais encore réfléchir.
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par jack26 » 13 Jan 2012, 10:39
La météo s'annonce bonne, nous allons pouvoir nous régaler !
Et faires des belles images !
A dimanche
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par phoon » 13 Jan 2012, 16:24
... la Markus est prête

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par jack26 » 13 Jan 2012, 16:30
Je file au stock

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par Jay » 13 Jan 2012, 16:40
jack26 a écrit:Je file au stock

arrrfff ... vous me tentez .. je peux pas courir mais je viendrais bien pour la reco ... de la Markus

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par jack26 » 14 Jan 2012, 11:26
il faut me le dire ..... car si tu passes faut que je double le stock

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par ch'ti lillois d'vizille » 17 Jan 2012, 13:11
Bienheureux sont-ils et elles sur les images....
Et les jonquilles, seront-elles encore là pour le 1 avril ??
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par phoon » 17 Jan 2012, 14:41
ch'ti lillois d'vizille a écrit:Bienheureux sont-ils et elles sur les images....
Et les jonquilles, seront-elles encore là pour le 1 avril ??
belle vidéo d'une belle matinée ... merci Jack pour ce bon moment de course à pied.
Il semble que le champ de jonquilles ne soit pas au programme cette année ... à confirmer.
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par Jay » 17 Jan 2012, 15:20
phoon a écrit:ch'ti lillois d'vizille a écrit:Bienheureux sont-ils et elles sur les images....
Et les jonquilles, seront-elles encore là pour le 1 avril ??
belle vidéo d'une belle matinée ... merci Jack pour ce bon moment de course à pied.
yep , une belle sortie avec de belles images
phoon a écrit:Il semble que le champ de jonquilles ne soit pas au programme cette année ... à confirmer.
mais si mais si ..Jack les plante toujours la veille de la course
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par the dude » 15 Fév 2012, 12:21
Un grand merci au
coureur rose qui m'a désigné comme heureux vainqueur du tirage au sort pour un dossard à Mirmande

(faut dire que j'avais tout juste aux 3 questions super balèzes

)
Du coup comme je paye pas j'ai choisi le plus cher, c'est à dire le 46km
...et + sérieusement j'ai envie de découvrir le coin et d'en profiter le plus possible, donc à bientôt sur les chemins dromois.
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par phoon » 15 Fév 2012, 19:48
the dude a écrit:Un grand merci au
coureur rose qui m'a désigné comme heureux vainqueur du tirage au sort pour un dossard à Mirmande

(faut dire que j'avais tout juste aux 3 questions super balèzes

)
Du coup comme je paye pas j'ai choisi le plus cher, c'est à dire le 46km
...et + sérieusement j'ai envie de découvrir le coin et d'en profiter le plus possible, donc à bientôt sur les chemins dromois.
tu ne devrais pas le regretter
... tu risques même de chopper le virus et de revenir à Crest en Mai
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par the dude » 15 Fév 2012, 20:08
phoon a écrit:the dude a écrit:Un grand merci au
coureur rose qui m'a désigné comme heureux vainqueur du tirage au sort pour un dossard à Mirmande

(faut dire que j'avais tout juste aux 3 questions super balèzes

)
Du coup comme je paye pas j'ai choisi le plus cher, c'est à dire le 46km
...et + sérieusement j'ai envie de découvrir le coin et d'en profiter le plus possible, donc à bientôt sur les chemins dromois.
tu ne devrais pas le regretter
... tu risques même de chopper le virus et de revenir à Crest en Mai
Tu es visionnaire car c'est ce qui était prévu en début d'année
Malheureusement une blessure m'empêche de me préparer comme je l'avais prévu

donc je pense être en mesure d'affronter les 46km de Mirmande mais pour les 105km de Crest, à moins d'une guérison éclair, ça e semble un peu foutu

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par ch'ti lillois d'vizille » 16 Fév 2012, 17:27
Pour moi en 2011 à Crest, j'ai fait le challenge 67 + 43 après une lésion sur l'aponévrose et seulement 220kms d'entrainement, donc Crest tu peux y aller si tu peux faire Mirmande.
Je serais aussi à Mirmande.
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par jack26 » 20 Fév 2012, 13:41
Hello,
Je rentre de ma petite semaine en famille au ski...
Et bien ... superbe idée d'avoir tenté ta chance...
RDV à Mirmande et Crest comme dit l'ami le Ch'ti lillois

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par bottle » 20 Fév 2012, 14:07
bottle
http://coureurdultra.blogspot.fr
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par the dude » 28 Fév 2012, 16:13
Petite question au passage:
le tracé du 45km sur openrunner indique plutôt une distance autour de 41 km.
Est ce que ceux qui l'ont déjà couru confirment?
C'est pas que je cherche à chipoter mais comme je sais que je vais être court au niveau du foncier, je pense que passés les 30 kils je vais souvent regarder le gps pour enclencher le compte à rebours...

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par phoon » 28 Fév 2012, 16:38
the dude a écrit:Petite question au passage:
le tracé du 45km sur openrunner indique plutôt une distance autour de 41 km.
Est ce que ceux qui l'ont déjà couru confirment?
C'est pas que je cherche à chipoter mais comme je sais que je vais être court au niveau du foncier, je pense que passés les 30 kils je vais souvent regarder le gps pour enclencher le compte à rebours...

le tracé auquel tu renvoies date de 2010, il a changé cette année.
... Jack ne vas certainement pas tarder à t'en dire plus
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par the dude » 05 Mars 2012, 15:57
Encore une question: qqu'un sait où l'on peut voir une liste des inscrits par courrier?
Merci.
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par Jay » 15 Mars 2012, 09:22
ch'ti lillois d'vizille a écrit:Voilà l'inscription est faite sur le 45km.
A qui le tour

j'y serai , mais en bénévole .. avec l'appareil photo alors mettez Buffs et casquettes et n'oubliez pas de sourire , ce n'est que du plaisir

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par phoon » 16 Mars 2012, 17:09
Inscription faite pour le 26
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par jack26 » 16 Mars 2012, 22:54
Merci de votre confiance...
la depuis 3 jours cela rentre de tout les cotéssssssssss
j'ai le traiteur qui risque le sucide avec vos conneries de vous inscrire au dernier moment

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