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par yves_94 » 12 Fév 2014, 21:58
bravo ponpon, bon chrono

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yves_94
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par Ponpon » 13 Fév 2014, 01:47
yves_94 a écrit:bravo ponpon, bon chrono

Merci Yves, je vois que tu n'es pas très loin derrière, nous aurions pu te voir avec Chérif et Etienne à l'arrivée !
Pour ma part c'était sortie souple pour me tester avant le Vulcain, et encore une fois j'ai merdé sur l'hydratation et l'alimentation. J'ai du ralentir au 25e pour manger, j'avais faim !!!
Le bonheur est partout, on ne s'en rend parfois pas compte sur le coup, mais il est bien là. Il suffit de le capter. Stéphane Brosse
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Ponpon
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par yves_94 » 13 Fév 2014, 13:02
C'est vrai que je suis parti tranquille, mais content d'avoir couru dans plus des 3/4 des montées...malgré la boue, et même sur la fin. Comme quoi la séances d'escalier ca sert

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par Gilles Tripassion » 14 Fév 2014, 10:04
Belle épreuve sur un parcours redoutable.
Bravo aux organisateurs d'avoir fait un circuit sur une seule boucle.
Les photos en ligne témoignent de la diversité du circuit.
Merci.
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