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Les informations (parcours, profil, barrières horaires, réglement) relatives à l'édition 2017 sont elles disponibles ? Je n'arrive pas à les trouver sur le site internet. Le 100 pourrait me plaîre !!!
Les informations (parcours, profil, barrières horaires, réglement) relatives à l'édition 2017 sont elles disponibles ? Je n'arrive pas à les trouver sur le site internet. Le 100 pourrait me plaîre !!!
J'ai créé le fil avec les messages se rapportant à la course 2017 et, en passant, j'ai créé les 5 différentes courses annoncées dans le calendrier, avec le peu d'information qui est disponible..
Trail des Volcans – reco du 100 km Un parcours roulant, qu'une succession de montées et de descentes, de franchissements de vallées et autres (nombreux) changements de terrain rendent fatigant. Mais un parcours particulièrement varié et esthétique. Un terrain en apparence débonnaire… qui en surprendra plus d'un. A défaut de participer au 100 km, vous pourrez vous tourner sur le 46 km, le 25 km ou le 13 km, voire sur le 14 km nocturne. Rendez-vous le 27 mai, à Saint-Ours (63) ! www.3soleils-trail.fr
je serai sur le 46km en esperant que le parcours sera mieux que le 34km de 2016, en effet en 2016 j'ai trouvé que les 17premiers kilo avalés en 1h20 passaient bien, mais la deuxieme moitié j'ai mis plus de 2h30-40 à cause du dénivelé arrivant tout a la fin, et 0 ravito les 12derniers kilometres, dur quand il fait chaud
milka a écrit:je serai sur le 46km en esperant que le parcours sera mieux que le 34km de 2016, en effet en 2016 j'ai trouvé que les 17premiers kilo avalés en 1h20 passaient bien, mais la deuxieme moitié j'ai mis plus de 2h30-40 à cause du dénivelé arrivant tout a la fin, et 0 ravito les 12derniers kilometres, dur quand il fait chaud
Salut Mika,
Le parcours du 46 sera... différent
Attention à la répartition des ravitos (exemple de 2016) : il est prudent d'étudier le parcours avant le départ et de tenir compte des conditions météo. http://club.quomodo.com/3soleils-asso/t ... artes.html Par forte chaleur, même une petite distance entre 2 ravitos (12-15 km) peut être difficile à avaler. Rappel : la réserve d'eau fait partie du matériel obligatoire.
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