Nouvelle version du Kivaoù !
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Le siteFiche du parcours : VR_ColDeVenceDepuisCAP
| Date insertion : 2006-08-07 par peno38 | |||
|---|---|---|---|
| Nom : | VR_ColDeVenceDepuisCAP | Commune : | Montbonnot St Martin |
| Description : | En passant par Rochasson | Lieu : | Cap Gemini |
| Type de parcours : | perso | Description départ : | Parking Cap Gemini |
| Distance : | 16 | Altitude min : | |
| D+ : | 590 | Altitude moy : | |
| D- : | Altitude max : | ||
| Type de terrain : | 100% bitume | ||
Points intermédiaires :
| Rang | Nom point | Description | Distance | D+ |
|---|---|---|---|---|
| 1 | RoutePourRochasson | g | 2 | |
| 2 | RouteFontaineArdente | e | 1.55 | |
| 3 | Rochasson | r | 1.63 | |
| 4 | ColDeVence | c | 2.84 |
Entraînements sur ce parcours :
- Trier par date| Date | Sportif | Temps | Distance | Vitesse | RoutePourRochasson (2 kms) | RouteFontaineArdente (1.55 kms) | Rochasson (1.63 kms) | ColDeVence (2.84 kms) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18/8/2006 | peno38 | 00:52:34 | 16 kms | 18.26 kms/h | 00:07:52 15.25 kms/h |
00:07:30 12.4 kms/h |
00:07:53 12.4 kms/h |
00:15:24 11.06 kms/h |
| 7/8/2006 | peno38 | 00:55:15 | 16 kms | 17.37 kms/h | 00:08:16 14.51 kms/h |
00:07:34 12.29 kms/h |
00:07:50 12.48 kms/h |
00:17:28 9.75 kms/h |
Il n'y a pas de courbe de cardio/alti pour ce parcours
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