Philoudu78 sur kikourou

Philoudu78
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Ville
Velizy Villacoublay (Yvelines) Voir la position
Groupe
Philoudu78 est membre du groupe Le jeu, canal historique
Débuts
2023
Qui suis-je ?
un cycliste qui cherche des carrés
Sport principal
Gravel
Sports pratiqués
vélo route gravel vtt
Devise
Où il n'y a pas de carrés, il n'y a pas de plaisir
Courses courues
J'ai écumé les principales randonnées VTT de l'île de France.
Mais jamais avec un temps chronométré
Meilleurs souvenirs/perfs
Tour de la Corse en 2024
Tour du Piémont Italien en 2023
Tour des Pouilles en 2022
Via-Rhôna en 2021
Courses en projets (court terme)
île de France - Franche-Comté en 2 jours
Courses en projets (long terme)
Tour de la Franche-Comté en débordant sur l'Alsace et la Suisse
Historique des blessures
Epanchements de synovie aux genoux récurent
Ce que j'aime dans mon sport
l'évasion
Ce que je déteste dans mon sport
les voitures

Il y a 489 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
1-6-2025Marche le matinMarche01:43:387.8 km74 m
31-5-2025Les 3 ch?teaux ? 4Cyclisme05:44:5080.2 km474 m
30-5-2025V?lo du matinCyclisme04:49:03100.5 km673 m
18-5-2025Retour ? RouenCyclisme05:19:5278.1 km270 m
13-5-2025Marche dans l'apr?s-midiMarche00:20:531.5 km6 m
12-5-2025Marche le soirMarche00:41:533.5 km11 m
11-5-2025Marche le soirMarche00:38:273.5 km14 m
11-5-2025AireMarche00:05:380.3 km
10-5-2025BanonMarche00:42:352.2 km60 m
10-5-2025Aubenas les AlpesMarche00:15:510.7 km16 m
9-5-2025Marche dans l'apr?s-midiMarche02:44:1610.3 km366 m
9-5-2025Carroyage manosquinMarche01:34:316.4 km123 m
8-5-2025Cueillette de thym ? 3Marche02:44:059.7 km271 m
7-5-2025MontpellierMarche00:47:083.3 km46 m
6-5-2025Massif de la ClapeMarche02:23:3011.3 km139 m
5-5-2025Gravel en soloCyclisme07:23:28112.7 km947 m
4-5-2025Orage ? d?sespoirCyclisme02:07:1831.6 km497 m
3-5-2025Haut Languedoc ? 2Cyclisme04:47:5273 km852 m
2-5-2025Massif de la Clape ? 2Marche02:06:437.9 km150 m
2-5-2025Premi?re partieMarche00:13:070.7 km75 m
1-5-2025Marche dans l'apr?s-midiMarche00:00:550 km
1-5-2025Rdv au restoCyclisme03:24:5460.9 km518 m
30-4-2025Carroyage ? 2Marche01:22:216.2 km91 m
29-4-2025Marche le soirMarche00:36:112.8 km28 m
28-4-2025Quand tu pars chercher des courses et que tu reviens avec des carr?s ?Cyclisme01:20:0818.9 km184 m
27-4-2025Marche dans l'apr?s-midiMarche01:04:044 km2 m
27-4-2025Restaurant del marMarche00:34:572.4 km2 m
26-4-2025Ville basseMarche00:29:252 km4 m
26-4-2025Cit? de CarcassonneMarche00:25:491.8 km33 m
26-4-2025Massif de la ClapeCyclisme02:17:0637.3 km215 m
25-4-2025Pyr?n?esMarche00:25:072 km12 m
24-4-2025Yardinage en solo en v?lo avec un peu de TramontaneCyclisme01:56:1030.6 km159 m
23-4-2025Yardinage du soir ? 2 post tafMarche00:28:202.5 km25 m
22-4-2025Carroyage du soir ? 2Marche00:43:073.6 km20 m
21-4-2025Ballade traditionnelle ? 2 autour de l'?tang de ThauCyclisme04:53:0881.4 km261 m
20-4-2025Trail en soir?eMarche00:27:541.8 km20 m
20-4-2025Trail dans l'apr?s-midiMarche00:14:161 km
20-4-2025MontaubanMarche00:06:430.6 km
20-4-2025Marche dans l'apr?s-midiMarche00:00:450.1 km
19-4-2025For?t de S?nartCyclisme05:01:0884.6 km465 m
18-4-2025SatoryCyclisme01:24:2819.8 km197 m
14-4-2025Marche le soirMarche00:38:473 km31 m
13-4-2025Marche ? 2 au soleil ? l'aire de MagnycourtMarche00:21:521.9 km4 m
13-4-2025Retenue de Villereste sous la pluieCyclisme01:24:1324 km258 m
12-4-2025RestoMarche00:00:460.1 km
12-4-2025Environ de Roanne avec les "petits "Cyclisme03:35:4652.2 km240 m
11-4-2025Aire sud Orl?ansMarche00:01:570.2 km
10-4-2025D?tour par PantinCyclisme01:46:4028.5 km195 m
10-4-2025D?tour par VillejuifCyclisme02:01:0934.9 km156 m
8-4-2025Retour par les Hauts de VitryCyclisme02:28:3139.3 km272 m

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