Récit de la course : Marathon de la Liberté 2006, par MARC78

L'auteur : MARC78

La course : Marathon de la Liberté

Date : 11/6/2006

Lieu : Caen (Calvados)

Affichage : 1324 vues

Distance : 42.195km

Objectif : Faire un temps

3 commentaires

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C'est loupé !!!

Bonjour !!
Et bien c'est loupé pour cette année ...
En 2005 sur cette même course j'avais réalisé mon meilleur chrono sur marathon: 3h27mn26s ... J'y suis retourné cette année avec la ferme intention de faire mieux ...
Accumulation de courses depuis janvier (12 dont 1 marathon et 1 6h ...)et chaleur non prévue ... sont les ingrédients d'une marathon raté! A mi-chemin entre les meneurs du 3h15 et du 3h30 durant 19km, j'ai vu "les 3h30" me passer devant 200m avant le semi-marathon ... la suite fut un long calvaire, et au 36ème km "les 3h45" me doublent, dans un râle je lache Je peux pas m'accrocher et malgré un : mais si tu peux d'un des meneurs... et bien non j'ai pas pu ... Je n'ai cessé de courir jusqu'au bout mais ce fut dur. J'ai préféré lever le pied et ne pas m'occasionner de blessure pour la 2ème partie de saison ... En tout cas, j'y serais encore l'année prochaine, avec une "meilleure" préparation, beaucoup plus "sage" ...
C'est un superbe marathon, une organisation sans failles, un beau parcours, une super ambiance !!
A l'année prochaine donc !!
A vos baskets!

3 commentaires

Commentaire de Kiki14 posté le 19-06-2006 à 18:15:00

Bravo a toi marc78
t'as quand meme fait un temps que j'aurai bien avoir aimé faire au marathon de la baie du Mont St Michel......
Donc a un nouveau marathon de la Liberté......

Commentaire de runner14 posté le 19-06-2006 à 19:03:00

Salut Marc78!Ne soit pas désolé de ton chrono tu es une personne qui se connaît parfaitement ,tu as eu la lucidité de controler ta course et c'est celà qui compte le plus lors d'une épreuve quelqu'elle soit ne pas aller plus loin que le corps ne peut donner sauf pour des épreuves ultimes!De toute façon tu as prouvé ton courage sur cette édition 2006 en le finissant c'est le but primordial d'un marathonien ne l'oublies pas et penses qu'une épreuve ne se déroule jamais à l'identique même si tu l'as connais par coeur!En tout cas moi je te félicites ;la volonté
est un atout dès plus précieux et tu l'as celà vaut toute les médailles!

Commentaire de yannick 76 posté le 19-06-2006 à 21:35:00

slt marc78
je vois que nous étions pas trop loin l'un de l'autre car je fini à 3H57.39 avec des crampes (obligé de m'arreté au KM 41 par terre entrain de me faire tirer les crampes par des commissaires) mais heureux d'avoir fini quand même comme on dit le principal est de participer.
A+ yannick 76

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