Albacor38 sur kikourou

Les 5 dernières activités

Albacor38
Inscrit le
19/09/2013 soit depuis 4440 jours
Dernière connexion
11/11/2025
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534 soit 0.12 messages par jour
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Ville
St Ismier (Isère) Voir la position
Groupe
Albacor38 est membre du groupe Le jeu, canal historique
Débuts
2013
Taille
182 cms
Poids
74 kgs
FC repos
44
FC max
181
VO2Max
54
VMA
15.3 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
course à pieds
vélo de route (de plus en plus : le cyclo c'est top !)
natation (de moins en moins)
skating dès les 1ers flocons
badminton (de moins en moins)
Devise
"Ce sport ne peut être que la plus importante
des choses secondaires de ma vie" ... (d'un coureur anonyme et particulièrement inspiré)
Courses courues
Cf résultats
Meilleurs souvenirs/perfs
La Chambérienne 2013
Montagnole 2013
Tour du lac d'Aiguebelette 2014
UTV relais 2014, 2015, 2016 et solo 2017
UT4M Chartreuse 2015
Moyen Duc 2016 / Grand Duc Solo 2017
Echappée belle 47 puis 85 puis 149 :)
Villarinche 2016
Sainté-Lyon 2017
(bref tellement de bons moments...)
Courses en projets (long terme)
Diagonale des fous
Semaine d'entrainement type
4 sorties CAP, 1 séance vélo/ VTT, 1 séance piscine, 1 séance Badminton (ou pas)
Historique des blessures
caprices du fascia lata en 2014
aponévrosite plantaire de mes 2 (mais au pied gauche) en 2014
aponévrosite plantaire de mes 2 (mais au pied droit) en 2015, 2016
truc en -ite au genou gauche puis droit
UTV 2021 KM70 chute de 20m dans un secteur exposé : miraculeusement arrêté dans un sapin. 14 fractures et une luxation du coude. A 2 doigts de la mort et 1 du fauteuil....
Nourriture préférée
Hou là... Vous avez 2 heures ?
Boisson préférée
Un verre de vin (Viognier blanc si c'est l'heure de l'apéro) ou un côte du Rhône (Hermitage) ou un Bordeaux Rouge (si c'est l'heure de l'entrecôte grillée).
Ce que j'aime dans mon sport
Le dépassement de soi, la liberté, la fraternité, fumer le Bouk, les ravitos, l'arrivée :)
Ce que je déteste dans mon sport
Les tubes de gel vides au sol -> tolérance 0 !
L'étincelle des débuts !
Une invitation à participer au tour du lac d'aiguebelette
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
La soupape indispensable à une activité professionnelle sédentaire et bien stressante.
DateRécitCourseDistance
10 Novembre 2019Et une 5ème dans mon élément ! 1536 lectures, 3commentaire(s)Trail de Montagnole - 22 km22km
1 Septembre 2018L'Echappée Belle - Traversée Nord - 85 km 3483 lectures, 6Photo(s), 8commentaire(s)L'Echappée Belle - Traversée Nord - 85 km85km
6 Mai 2018Les 10 commandements du Matheysin... 2499 lectures, 16Photo(s), 9commentaire(s)Skyrace des Matheysins28.2km
9 Septembre 2017Rincé ! 2354 lectures, 15Photo(s), 18commentaire(s)Ultra Trail du Vercors85km
6 Août 2017Superbe Ubaye 2216 lectures, 15Photo(s), 3Film(s), 8commentaire(s)Trail Ubaye Salomon - 42 km42km
25 Juin 2017Ultra chouette... 2282 lectures, 15Photo(s), 2Film(s), 30commentaire(s)Grand Duc de Chartreuse75km
4 Juin 2017Spicy la Spahis 2196 lectures, 9Photo(s), 12commentaire(s)Approach Spahis Race - PK 1515.25km
25 Mai 2017Time to fly 1200 lectures, 27Photo(s), 18commentaire(s)L'Albacorne40km
2 Avril 2017Semi-Marathon Grenoble-Vizille 1821 lectures, 13Photo(s), 10commentaire(s)Semi-Marathon Grenoble-Vizille22.04km
26 Mars 2017Les pendules à l'heure (d'été...) 3184 lectures, 16Photo(s), 22commentaire(s)Trail de Mirmande - 29 km29.6km
4 Février 2017Blackout 2749 lectures, 7Photo(s), 2Film(s), 22commentaire(s)Trail des Lucioles - 30 km31.2km
29 Janvier 2017Top ... 49 1161 lectures, 6Photo(s), 5commentaire(s)Trail Blanc des Coulmes10km
7 Janvier 2017Et vive la SSEX ! 1841 lectures, 1Film(s), 9commentaire(s)Off - SaintSulp'Express (SSEX)21km
3 Décembre 2016N'en déplaise à la Corne... 4804 lectures, 15Photo(s), 1Film(s), 14commentaire(s)Saintélyon72km
27 Août 2016L'Echappée Belle - Parcours des Crêtes - 47 km 4140 lectures, 12Photo(s), 32commentaire(s)L'Echappée Belle - Parcours des Crêtes - 47 km48km
24 Juillet 2016Maxi Best-Of avec supplément banane 2387 lectures, 15Photo(s), 1Film(s), 7commentaire(s)La Villarinche - 26 km26.9km
26 Juin 2016C'était drôlement chouette ! 2506 lectures, 15Photo(s), 1Film(s), 29commentaire(s)Moyen Duc de Chartreuse42.5km
18 Juin 2016Les Drayes pas très Dry 3835 lectures, 7Photo(s), 2Film(s), 6commentaire(s)Les Drayes du Vercors - 10 km10.4km
12 Juin 2016Gros pied à Piegros 2321 lectures, 17Photo(s), 1Film(s), 24commentaire(s)Trail des Balcons de la Drôme - 25 km25.4km
15 Mai 2016Silent Hill... 3324 lectures, 14Photo(s), 1Film(s), 15commentaire(s)La Ronde des Charbonniers - 20 km20.31km
8 Mai 2016Au 7ème ciel... rien de moins 3650 lectures, 18Photo(s), 5Film(s), 25commentaire(s)Skyrace des Matheysins29km
24 Avril 2016Au rendez vous (charmant) des vieilles dames ... 1521 lectures, 11Photo(s), 2Film(s), 30commentaire(s)La Montée pédestre des Trois Communes11.2km
3 Avril 2016L'édition "Bonnets-M" 2142 lectures, 17Photo(s), 3Film(s), 28commentaire(s)Semi-Marathon Grenoble-Vizille22km
20 Mars 2016Juste formidable 1515 lectures, 25Photo(s), 1Film(s), 17commentaire(s)Trail du Dégel - 20 km20.28km
6 Mars 20162016 : L'édition Nawak 1850 lectures, 16Photo(s), 1Film(s), 14commentaire(s)Trail de la Pierre Sanglante - 22 km21.3km
21 Février 2016Le bien nommé "Trail des Huiles" 2252 lectures, 23Photo(s), 1Film(s), 34commentaire(s)Belledonne Gelon - Trail des Huiles27.25km
9 Janvier 2016SSEX addict 1715 lectures, 16Photo(s), 28commentaire(s)Off - SaintSulp'Express (SSEX)21.14km
8 Novembre 2015Monte ta gnôle 2235 lectures, 8Photo(s), 2Film(s), 30commentaire(s)Trail de Montagnole - 22 km22km
24 Octobre 2015Retour vers le futur... 2721 lectures, 13Photo(s), 3Film(s), 17commentaire(s)La Chambérienne - 21 km21km
11 Octobre 2015Le saucisson made in terres froides.... 3553 lectures, 15Photo(s), 2Film(s), 19commentaire(s)La Foulée nature du Crossey - 28 km Duo14km
26 Septembre 2015Recette d'un WE réussi.... 2047 lectures, 20Photo(s), 1Film(s), 35commentaire(s)La Nivolet Classic - 30 km30km
20 Septembre 2015Entre renouveau et tradition... 2451 lectures, 9Photo(s), 15commentaire(s)Le Circuit J. Chabert - Trail des torrents15km
5 Septembre 2015Un trailer ça prend son pied (à l'UTV) 2351 lectures, 14Photo(s), 2Film(s), 28commentaire(s)Ultra Trail du Vercors - Relais16km
22 Août 2015BipBip sort les griffes... 5698 lectures, 14Photo(s), 1Film(s), 22commentaire(s)Ultra Tour des 4 Massifs - 40 km Chartreuse40.22km
28 Juin 2015Bon comme le (cross du) Pain 1858 lectures, 10Photo(s), 1Film(s), 6commentaire(s)Cross du Pain - 15 km15km
13 Juin 2015Trou d'air... Très dur ... Très Drayes 4369 lectures, 11Photo(s), 1Film(s), 38commentaire(s)Les Drayes du Vercors - 25 km26.95km
24 Mai 2015Mad tracks : Fury road 3397 lectures, 11Photo(s), 5Film(s), 27commentaire(s)Le Tour des Coulmes - 30 km31.4km
19 Avril 2015Retour en images sur l'étape 1 du DTTN 2015 4250 lectures, 14Photo(s), 2Film(s), 22commentaire(s)Trail Drôme - 22 km22km
5 Avril 2015Au courage (Albacor), Au secours (Bouk)... 2151 lectures, 17Photo(s), 28commentaire(s)Semi-Marathon Grenoble-Vizille22km
29 Mars 2015Le Bouk à terre.... 2307 lectures, 7Photo(s), 2Film(s), 22commentaire(s)Cross de Champagnier - 10.5 km10.5km
8 Mars 2015Saignant ! 1827 lectures, 5Photo(s), 2Film(s), 16commentaire(s)Trail de la Pierre Sanglante - 22 km22km
28 Février 2015Et vogue la galère... 1319 lectures, 7Photo(s), 12commentaire(s)La Fée Blanche11km
1 Février 2015White is White .... 2009 lectures, 9Photo(s), 1Film(s), 14commentaire(s)L'Hivernale de Méaudre13km
17 Janvier 2015Standing ovation à l'Epine73 1831 lectures, 10Photo(s), 1Film(s), 10commentaire(s)Off - SaintSulp'Express21.3km
13 Décembre 2014Pour une poignée de secondes... 1926 lectures, 9Photo(s), 17commentaire(s)Cross des enfants malades de l'hôpital7.68km
23 Novembre 2014Un bien bel anniversaire ! 1706 lectures, 8Photo(s), 24commentaire(s)La Corrida de Sassenage11km
9 Novembre 2014Esther "X" à Montagnole 2206 lectures, 12Photo(s), 1Film(s), 25commentaire(s)Trail de Montagnole22km
26 Octobre 2014Gineste for ever 2052 lectures, 13Photo(s), 3Film(s), 23commentaire(s)Marseille-Cassis20km
18 Octobre 2014Un petit vingt de pays bien sympathique ... 2002 lectures, 5Photo(s), 16commentaire(s)La Foulée des Remparts - 20 km20km
12 Octobre 2014Le cross des Frelons (© Kenyan Blanc) 2285 lectures, 11Photo(s), 26commentaire(s)Cross des Châtaignes - 15 km15km
4 Octobre 2014Ca pique pas longtemps. Mais ça pique vraiment. 2141 lectures, 18Photo(s), 13commentaire(s)Cross Inovallée (Zirst) de Meylan8.5km
27 Septembre 2014Coup de chaud sur la Bastille 1650 lectures, 7Photo(s), 27commentaire(s)La Montée de la Bastille9km
21 Septembre 2014La course à Saucisson c'est bon mais ça pique vraiment les jambons 1927 lectures, 6Photo(s), 26commentaire(s)Le Circuit J. Chabert - Cross de Biviers10km
6 Septembre 2014L'UPV (L'Ultra Panard du Vercors) 2441 lectures, 11Photo(s), 2Film(s), 19commentaire(s)Ultra Trail du Vercors - Relais24km
31 Août 2014La chasse est ouverte !!! 1607 lectures, 8Photo(s), 24commentaire(s)Le Tour pédestre du Lac de Paladru15km
20 Juillet 201422 v'là les trailers ... ah non en fait ils sont 30 2179 lectures, 4Photo(s), 23commentaire(s)La Villarinche - 22 km23.85km
14 Juin 2014Les Drayes : course Bio à consommer sans modération 3937 lectures, 10Photo(s), 3Film(s), 20commentaire(s)Les Drayes du Vercors - 25 km25km
1 Juin 2014La belle aux yeux d'émeraude... 1740 lectures, 5Photo(s), 1Film(s), 18commentaire(s)Le Tour du Lac d'Aiguebelette17.3km
10 Mai 2014Charles, Alice et ... nous 6847 lectures, 8Photo(s), 2Film(s), 16commentaire(s)Challenge Charles & Alice - 12 km des Mousquetaires12km
4 Mai 2014La montée d'Ezy c'est pas pour les Mickeys 2265 lectures, 7Photo(s), 20commentaire(s)La Montée d'Ezy10.4km
27 Avril 2014LA classique des course de côte... 1666 lectures, 10Photo(s), 19commentaire(s)La Montée pédestre des Trois Communes10.5km
20 Avril 2014La résurrection ... ce sera pour l'an prochain 2965 lectures, 9Photo(s), 1Film(s), 32commentaire(s)Trail Mont Saint-Michel - 24 km24km
12 Avril 2014Short track ... 2861 lectures, 4Photo(s), 1Film(s), 20commentaire(s)Aspa Run - Action Solidaire Dyslexie5km
6 Avril 2014Et Vive le Bouk roi des sans Culottes !!! 1922 lectures, 10Photo(s), 1Film(s), 19commentaire(s)Semi-Marathon Grenoble-Vizille22km
30 Mars 2014Poulpe up the jam, poulpe it up, while your feet are stompin' 2504 lectures, 7Photo(s), 2Film(s), 19commentaire(s)Cross de Champagnier - 9.7 km9.7km
16 Mars 2014A défaut de Parménie au départ mais vraiment vraiment sympa au final.... 1636 lectures, 6Photo(s), 2Film(s), 12commentaire(s)Cross des Sources10km
2 Mars 2014Même pas mal ! (de tout point de vue) 1647 lectures, 7Photo(s), 18commentaire(s)Trail de la Pierre Sanglante - 22 km22km
22 Février 2014Une dame blanche : Avec supplément Chantilly 1105 lectures, 6Photo(s), 12commentaire(s)La Fée Blanche10.4km
8 Février 2014Petite épreuve, petite station mais grandes émotions 1493 lectures, 6Photo(s), 1Film(s), 17commentaire(s)Trail Blanc des Coulmes9.2km
26 Janvier 2014La course enchantée.... 2041 lectures, 7Photo(s), 2Film(s), 25commentaire(s)L'Hivernale de Méaudre13km
14 Décembre 2013Pour clore en beauté 2013 1818 lectures, 1Photo(s), 2Film(s), 9commentaire(s)Cross des enfants malades de l'hôpital7.8km
24 Novembre 2013J'ai fini mort. Tout juste gardé mes oreilles et ma ... motivation 2102 lectures, 2Photo(s), 15commentaire(s)La Corrida de Sassenage11km
10 Novembre 20132013 l'édition Aquagym ! 3388 lectures, 5Photo(s), 1Film(s), 20commentaire(s)Trail de Montagnole21.6km
26 Octobre 2013Un pied magistral ! 2007 lectures, 3Photo(s), 12commentaire(s)La Chambérienne - 10 km10.57km
19 Octobre 2013La foulée défoulante 2004 lectures, 5Photo(s), 4commentaire(s)La Foulée des Remparts - 14 km14km
13 Octobre 2013Edition 2013 : La gadoue ! 1775 lectures, 9commentaire(s)Cross des Châtaignes - 15 km15km

Au total : 1437 commentaires, 790 photos, 79 films et 184703 lectures.

Il y a 4930 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
11-11-2025De Nardi au soleilMarche00:40:302.7 km63 m
11-11-2025Un tour de vallée avec CécileCyclisme02:11:4649.6 km312 m
3-11-2025GO EPAMarche00:19:091.4 km19 m
3-11-2025Plouf ?Natation00:33:001.1 km
3-11-2025Back EPAMarche00:13:581.2 km
5-11-2025BlablarunCourse à Pied00:56:497.4 km65 m
6-11-2025Paris - BrestMarche00:42:123.2 km11 m
6-11-2025Balade au clair de lune (du ?)Course à Pied01:06:3710 km220 m
8-11-2025On sort torpedo de sa torpeurCyclisme02:26:1550.1 km690 m
10-11-2025Après la grosse journée bricolageCourse à Pied00:49:287.5 km208 m
2-11-2025Histoire de mettre le nez dehorsCourse à Pied00:45:497.7 km129 m
27-10-2025Plouf ?Natation00:38:001.3 km
28-10-2025Blablarun au soleil ?Course à Pied00:53:037 km47 m
29-10-2025Avec Mattéo à la frontale ?Course à Pied00:42:197.3 km89 m
30-10-2025Plouf ?Natation00:34:001.2 km
31-10-2025Par de belles couleurs d'automne ?Marche02:03:348 km139 m
1-11-2025Le Fouletier - La cime du masCourse à Pied02:08:0617.1 km425 m
20-10-2025Plouf ?Natation00:33:001.1 km
21-10-2025BlablarunCourse à Pied00:49:516.7 km46 m
25-10-2025Revoulat automnalCourse à Pied01:35:3511.5 km453 m
26-10-2025Sortie à l’Halle en passant voir l’EvequeCourse à Pied01:30:1111.6 km329 m
13-10-2025Plouf ?Natation00:36:001.2 km
15-10-2025BlablarunCourse à Pied00:50:506.8 km32 m
18-10-2025Balade à la LyonnaiseMarche01:08:414.8 km3 m
19-10-2025Un bon bec pour éliminerCourse à Pied03:48:1419.7 km1537 m
8-10-2025BlablarunCourse à Pied00:52:496.8 km44 m
9-10-2025Prise d’airCourse à Pied00:44:017.7 km121 m
10-10-2025Plouf ?Natation00:36:001.2 km
11-10-2025Dent d’Arclusaz avec la team KikourouCourse à Pied04:08:0216.6 km1347 m
11-10-2025Retour au gîte...Course à Pied01:11:075.7 km17 m
12-10-2025Petites roches sous grand ?Marche02:19:128.3 km360 m
29-9-2025Plouf ?Natation00:33:001.1 km
1-10-2025BlablarunCourse à Pied01:04:218 km53 m
2-10-2025Plouf ?Natation00:33:001.1 km
3-10-2025Rocher d’escaladeCourse à Pied00:53:048.3 km246 m
4-10-2025Tour de villageMarche02:18:199 km150 m
5-10-2025Trail du Maquis du VercorsCourse à Pied04:55:2937.5 km1448 m
22-9-2025Plouf ?Natation00:36:001.2 km
23-9-2025BlablarunCourse à Pied00:59:138 km25 m
26-9-2025A la fraicheCourse à Pied00:39:377.1 km25 m
26-9-2025Plouf ?Natation00:30:001 km
27-9-2025Prépa TMVCourse à Pied04:12:4930.1 km1091 m
28-9-2025Aux châtaignes ? chez le franginMarche01:21:394.3 km78 m
15-9-2025Plouf ?Natation00:36:001.2 km
16-9-2025BlablarunCourse à Pied00:53:357.2 km118 m
17-9-2025OxygénationCourse à Pied00:46:377.7 km127 m
18-9-2025Plouf sardines ???Natation00:36:001.2 km
18-9-2025Tempête de ciel bleu : ça donnait trop envieCyclisme00:59:1824.5 km209 m
19-9-2025Petites roches, grosse suée...Cyclisme03:48:1972.6 km1285 m
20-9-2025Un tour à Loscence avec CécileMarche03:17:319.5 km370 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
5-10-2025 Trail du Maquis du Vercors - 37 km 37 1200 152/271 soit 56% 04:55:14 03:10:28
6-9-2025 Ultra Trail du Vercors - Le Trail des 4 Montagnes - 52 km 52 2800 165/352 soit 47% 08:13:10 05:16:50
22-8-2025 L'Echappée Belle - La Skyrace du Rocher Blanc - 21 km 21 2000 130/202 soit 64% 04:52:09 02:36:02
21-6-2025 Les Drayes du Vercors - La Vertaco 34 km 34 1590 100/183 soit 55% 05:13:38 03:16:21
10-11-2024 Trail de Montagnole - 22 km 22 1200 195/239 soit 82% 02:26:09 01:26:17
15-6-2024 Les Drayes du Vercors - La Vertaco - 28 km 28 1300 91/192 soit 47% 04:05:53 02:45:17
18-5-2024 Chartreuse Trail Festival - 24 km 24 1370 152/247 soit 62% 03:40:27 02:06:24
5-11-2023 Trail de Montagnole - 12 km 12.5 83/249 soit 33% 01:25:06 00:53:49
30-9-2023 Trail et Rando des Lacs de Chamrousse - 26 km 26 1600 108/161 soit 67% 04:40:28 02:47:11
3-9-2023 Cross des Chioures - 13 km 13 780 41/79 soit 52% 01:53:35 01:12:50
17-6-2023 Les Drayes du Vercors - La Vertaco - 28 km 28 1300 100/149 soit 67% 04:23:09 02:38:12
10-6-2023 Trail de Revel 24 1300 71/101 soit 70% 03:27:11 02:09:46
11-9-2022 Cross des Coteaux - 15 km 15 550 54/141 soit 38% 01:05:34 00:44:51
4-9-2022 Cross des Chioures - 13 km 13 780 36/57 soit 63% 01:53:46 01:11:40
18-6-2022 Les Drayes du Vercors - La Vertaco - 28 km 28 1300 96/148 soit 65% 04:39:13 02:35:24
24-8-2021 Sur les Traces des Ducs de Savoie 145 9100 469/1142 soit 41% 09:08:53 06:50:39
8-3-2020 La Galoche - 25 km 25 920 62/150 soit 41% 02:51:12 02:07:55
10-11-2019 Trail de Montagnole - 22 km 22 1100 128/241 soit 53% 02:42:35 01:42:32
19-10-2019 La Chambérienne - 21 km 21 950 203/443 soit 46% 02:28:13 01:36:46
28-9-2019 La Nivolet Classic - 30 km 30 1800 79/197 soit 40% 04:04:43 02:46:17
22-9-2019 Cross de Biviers - Trail Les Torrents 15 550 45/114 soit 39% 01:41:01 01:10:54
23-8-2019 L'Echappée Belle - Intégrale - 149 km 149 11100 216/276 soit 78% 50:53:31 23:55:11
4-8-2019 La Christolaise - 22 km 22 1700 37/82 soit 45% 03:40:54 02:37:59
14-7-2019 La Fleur du Roy - 24 km 24 1000 42/96 soit 44% 02:46:19 01:53:26
15-6-2019 Trail des Meuh du Lyonnais - 21 km 21 750 31/106 soit 29% 02:04:34 01:32:35
9-6-2019 La Grimpée des Chartreux - 27 km 27 2000 41/75 soit 55% 04:19:14 02:49:20
2-6-2019 Le Circuit de la Sure 55 3500 62/96 soit 65% 10:38:41 06:19:50
19-5-2019 Trail des Balcons Sud de Chartreuse - 28 km 28 1500 55/104 soit 53% 03:42:38 02:35:08
17-3-2019 Aspa Run "Tous en Baskets pour les Enfants Handicapés !" - 10 km 10 90/342 soit 26% 00:47:07 00:34:06
13-1-2019 L'Hivernale de Méaudre 13 450 48/151 soit 32% 01:17:03 00:56:31
16-12-2018 Trail de Noël des Saisies - 20 km 20 57/98 soit 58% 02:17:35 01:30:47
18-11-2018 Trail de Montagnole - 22 km 22 1100 113/298 soit 38% 02:28:58 01:44:24
14-10-2018 Cross des Châtaignes - 15 km 15 490 87/314 soit 28% 01:21:11 00:59:04
30-9-2018 Hostun Trail - Trail du Pré de Cinq Sous - 27 km 27 1200 58/125 soit 46% 03:21:13 02:21:57
23-9-2018 Cross de Biviers - Trail Les Torrents 15 550 52/103 soit 50% 01:40:08 01:12:34
1-9-2018 L'Echappée Belle - Traversée Nord - 85 km 85 5800 221/365 soit 61% 19:19:15 10:50:28
7-7-2018 La Montagn'Hard - 60 km 60 5000 100/177 soit 56% 14:16:37 08:05:44
16-6-2018 Les Drayes du Vercors - 50 km 50 2900 46/85 soit 54% 07:58:49 05:07:08
10-6-2018 Le Tour des Coulmes - 30 km 30 1350 32/66 soit 48% 04:04:55 02:48:19
3-6-2018 Trail du Lac de Serre-Ponçon - 24 km 24.4 1200 66/189 soit 35% 02:46:52 01:53:08
6-5-2018 Skyrace des Matheysins 26.8 1880 140/215 soit 65% 04:57:32 02:50:09
28-4-2018 La Chatvoyarde - 21 km 21 700 43/123 soit 35% 02:13:23 01:34:53
15-4-2018 Cross de Tencin - 15 km 15 680 77/163 soit 47% 01:33:31 01:06:56
8-4-2018 Marathon de Paris 42.195 7808/42091 soit 19% 03:41:07 02:06:25
18-3-2018 Aspa Run "Tous en Baskets pour les Enfants Handicapés !" - 10 km 10 64/353 soit 18% 00:45:38 00:35:14
4-3-2018 Trail de la Pierre Sanglante - 20 km 20 700 92/215 soit 43% 02:07:33 01:27:31
9-12-2017 Cross des enfants malades de l'hôpital 7.7 88/557 soit 16% 00:22:37 00:16:43
11-11-2017 Trail de la Pangée - 18 km 18.8 710 67/142 soit 47% 02:16:02 01:36:03
29-10-2017 Marseille-Cassis 20 327 2741/16071 soit 17% 01:38:07 00:59:16
1-10-2017 Trail Muzolais - 12 km 12 600 58/170 soit 34% 01:18:44 00:54:55
9-9-2017 Ultra Trail du Vercors 86 4600 107/192 soit 56% 15:16:10 10:29:45
3-9-2017 Cross des Chioures - 13 km 13 780 55/107 soit 51% 01:41:53 01:07:26
6-8-2017 Trail Ubaye Salomon - 42 km 42 2560 234/432 soit 54% 06:16:53 03:53:16
25-6-2017 Grand Duc de Chartreuse 80 4900 115/175 soit 66% 14:28:46 08:59:55
17-6-2017 Les Drayes du Vercors - 25 km 25 1500 83/182 soit 46% 04:03:09 02:43:00
4-6-2017 Approach Spahis Race - PK 15 15 1041 13/62 soit 21% 02:05:17 01:35:25
14-5-2017 La Montée pédestre des Trois Communes - Course Rouge 16.1 1145 26/51 soit 51% 01:44:25 01:13:51
2-4-2017 Semi-Marathon Grenoble-Vizille 22 280 383/2353 soit 16% 01:43:45 01:12:41
26-3-2017 Trail de Mirmande - 29 km 29 1300 54/184 soit 29% 03:20:43 02:19:02
4-2-2017 Trail des Lucioles - 30 km 30 1120 80/91 soit 88% 03:44:37 02:12:46
29-1-2017 Trail Blanc des Coulmes 10 350 20/49 soit 41% 01:03:45 00:47:20
7-1-2017 Off - SaintSulp'Express (SSEX) 21 1100 - 02:56:10 00:00:00
3-12-2016 Saintélyon 72 1930 1564/5145 soit 30% 09:22:00 05:17:27
13-11-2016 Trail de Montagnole - 22 km 22 1100 165/292 soit 57% 02:37:21 01:42:24
29-10-2016 La Nocturne des Teppes 35 1600 40/104 soit 38% 04:12:09 02:43:08
22-10-2016 La Chambérienne - 21 km 21 950 267/469 soit 57% 02:25:04 01:34:35
2-10-2016 La Comba - Trail - 24 km 24 1000 39/77 soit 51% 02:32:58 01:47:43
25-9-2016 Cross du Manival - 12 km 12 450 73/135 soit 54% 01:05:46 00:48:32
18-9-2016 Cross de Biviers - Trail Les Torrents 15 550 35/64 soit 55% 01:39:10 01:10:03
4-9-2016 Cross des Chioures - 13 km 13 780 55/111 soit 50% 01:40:03 01:09:57
27-8-2016 L'Echappée Belle - Parcours des Crêtes - 47 km 47 2750 85/297 soit 29% 09:49:58 06:17:00
24-7-2016 La Villarinche - 26 km 26 1700 13/47 soit 28% 04:10:31 03:12:31
26-6-2016 Moyen Duc de Chartreuse 47 3031 57/142 soit 40% 07:33:49 05:03:14
18-6-2016 Les Drayes du Vercors - 10 km 14 300 28/140 soit 20% 01:00:44 00:47:07
12-6-2016 Trail des Balcons de la Drôme - 25 km 25 1450 52/163 soit 32% 02:56:12 02:09:10
15-5-2016 La Ronde des Charbonniers - 20 km 20 850 24/94 soit 26% 02:12:46 01:36:27
8-5-2016 Skyrace des Matheysins 29 1950 162/217 soit 75% 05:02:41 02:40:36
24-4-2016 La Montée pédestre des Trois Communes 10.5 810 103/221 soit 47% 01:09:59 00:46:51
3-4-2016 Semi-Marathon Grenoble-Vizille 22 280 753/2579 soit 29% 01:52:39 01:12:19
20-3-2016 Trail du Dégel - 20 km 20 1000 22/37 soit 59% 02:26:49 01:48:51
6-3-2016 Trail de la Pierre Sanglante - 22 km 22 700 86/161 soit 53% 02:09:00 01:34:54
21-2-2016 Belledonne Gelon - Trail des Huiles 27 1100 84/111 soit 76% 03:25:41 02:12:34
9-1-2016 Off - SaintSulp'Express (SSEX) 21 1100 - 03:23:00 02:17:00
8-11-2015 Trail de Montagnole - 22 km 22 1100 169/332 soit 51% 02:33:52 01:44:22
24-10-2015 La Chambérienne - 21 km 21 950 213/442 soit 48% 02:20:55 01:37:04
26-9-2015 La Nivolet Classic - 30 km 30 1800 123/225 soit 55% 04:20:30 02:52:14
20-9-2015 Le Circuit J. Chabert - Trail des torrents 15 550 42/111 soit 38% 01:36:37 01:10:03
22-8-2015 Ultra Tour des 4 Massifs - 40 km Chartreuse 40 99/323 soit 31% 07:02:47 04:36:24
28-6-2015 Cross du Pain - 15 km 15 520 109/253 soit 43% 01:30:36 01:01:26
13-6-2015 Les Drayes du Vercors - 25 km 25 1100 82/174 soit 47% 04:03:55 02:25:32
24-5-2015 Le Tour des Coulmes - 30 km 30 1350 48/98 soit 49% 03:43:11 02:40:24
19-4-2015 Trail Drôme - 22 km 22 1075 306/764 soit 40% 02:26:53 01:32:44
5-4-2015 Semi-Marathon Grenoble-Vizille 22 280 430/2496 soit 17% 01:44:33 01:11:20
29-3-2015 Cross de Champagnier - 10.5 km 10.5 265 59/243 soit 24% 00:54:10 00:41:00
8-3-2015 Trail de la Pierre Sanglante - 22 km 22 700 114/201 soit 57% 02:08:14 01:32:08
28-2-2015 La Fée Blanche 11 220 178/409 soit 44% 01:04:49 00:38:48
1-2-2015 L'Hivernale de Méaudre 13 400 80/292 soit 27% 01:39:48 01:19:46
17-1-2015 Off - SaintSulp'Express 21 1100 - 03:10:25 00:00:00
13-12-2014 Cross des enfants malades de l'hôpital 7.7 221/1606 soit 14% 00:34:04 00:24:44
23-11-2014 La Corrida de Sassenage 11 155/495 soit 31% 00:49:31 00:37:40
9-11-2014 Trail de Montagnole 22 1100 192/326 soit 59% 02:39:41 01:45:13
26-10-2014 Marseille-Cassis 20 327 2991/14424 soit 21% 01:41:20 00:59:12
18-10-2014 La Foulée des Remparts - 20 km 20 30/77 soit 39% 02:08:42 01:33:07
12-10-2014 Cross des Châtaignes - 15 km 15 490 142/289 soit 49% 01:24:31 00:57:59
4-10-2014 Cross Inovallée (Zirst) de Meylan 8.5 67/260 soit 26% 00:37:26 00:29:41
27-9-2014 La Montée de la Bastille 9 280 110/250 soit 44% 00:55:10 00:38:59
21-9-2014 Le Circuit J. Chabert - Cross de Biviers 10 85 62/155 soit 40% 00:49:41 00:34:54
6-9-2014 Ultra Trail du Vercors - Relais 86 4500 52/107 soit 49% 02:48:29 00:00:00
31-8-2014 Le Tour pédestre du Lac de Paladru 15 100 376/1326 soit 28% 01:07:08 00:45:43
20-7-2014 La Villarinche - 22 km 22 1800 28/30 soit 93% 04:21:08 02:44:52
14-6-2014 Les Drayes du Vercors - 25 km 25 1100 101/184 soit 55% 03:06:43 01:58:46
1-6-2014 Le Tour du Lac d'Aiguebelette 17.3 385/1621 soit 24% 01:18:45 00:55:32
10-5-2014 Challenge Charles & Alice - 12 km des Mousquetaires 12 45/234 soit 19% 01:06:24 00:44:00
4-5-2014 La Montée d'Ezy 10.4 620 53/112 soit 47% 01:03:32 00:47:23
27-4-2014 La Montée pédestre des Trois Communes 10.5 810 99/211 soit 47% 01:10:34 00:47:49
20-4-2014 Trail Mont Saint-Michel - 24 km 24 1160 163/189 soit 86% 03:26:46 02:04:55
12-4-2014 Aspa Run - Action Solidaire Dyslexie 5 20/80 soit 25% 00:22:28 00:16:52
6-4-2014 Semi-Marathon Grenoble-Vizille 22 280 550/2593 soit 21% 01:48:36 01:11:56
30-3-2014 Cross de Champagnier - 9.7 km 9.7 265 99/243 soit 41% 00:53:32 00:36:48
16-3-2014 Cross des Sources 10 220 91/270 soit 34% 00:53:00 00:36:04
2-3-2014 Trail de la Pierre Sanglante - 22 km 22 700 105/167 soit 63% 02:09:12 01:25:20
22-2-2014 La Fée Blanche 11 220 241/387 soit 62% 01:00:34 00:11:12
16-2-2014 Trail'Eurre - 14 km 14 450 167/353 soit 47% 01:20:58 00:52:00
8-2-2014 Trail Blanc des Coulmes 9.2 45/72 soit 63% 01:16:21 00:58:38
26-1-2014 L'Hivernale de Méaudre 13 400 188/334 soit 56% 01:22:06 00:57:50
14-12-2013 Cross des enfants malades de l'hôpital 7 298/1231 soit 24% 00:37:14 00:25:10
24-11-2013 La Corrida de Sassenage 11 195/346 soit 56% 00:53:48 00:35:37
10-11-2013 Trail de Montagnole 22 1100 307/389 soit 79% 02:46:03 01:46:10
26-10-2013 La Chambérienne - 10 km 10 300 120/325 soit 37% 01:07:02 00:00:00
19-10-2013 La Foulée des Remparts - 14 km 14 300 117/222 soit 53% 01:12:29 00:49:56
13-10-2013 Cross des Châtaignes - 15 km 15 490 194/245 soit 79% 01:34:44 00:59:22
29-9-2013 Cross du Manival 12 250 73/101 soit 72% 01:13:02 00:49:23
22-9-2013 Le Circuit J. Chabert - Cross de Biviers 10 85 95/164 soit 58% 00:52:40 00:34:29
8-9-2013 Courir à Grenoble - 10 km 10 364/675 soit 54% 00:50:04 00:31:25
25-8-2013 Le Tour pédestre du Lac de Paladru 15 100 703/1207 soit 58% 01:13:30 00:44:51
9-6-2013 Le Tour du Lac d'Aiguebelette 17.3 868/1598 soit 54% 01:28:00 00:54:58

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