JiBête sur kikourou

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JiBête
Inscrit le
6/01/2016 soit depuis 3031 jours
Dernière connexion
22/04/2024
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255 soit 0.08 messages par jour
Ville
Louveciennes (Yvelines) Voir la position
Groupe
JiBête est membre du groupe Le jeu, canal historique
Débuts
2015
Taille
181 cms
Poids
65 kgs
FC repos
40
FC max
170
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Course à pied
Courses courues
Sky race Montgenèvre 2015, petite origole 2015
Meilleurs souvenirs/perfs
1er au Trail de pont sainte-Maxence 2015 - 30km
Courses en projets (court terme)
Restonica Trail ou Skyrace du Chaberton
Courses en projets (rêves les plus fous)
UTMB !
Semaine d'entrainement type
7/7
Historique des blessures
rien
Nourriture préférée
Pom'pot
Boisson préférée
Bière
DateRécitCourseDistance
30 Juin 2019Trail des 4 piliers - quatrième édition 1086 lectures, 3Photo(s), 1commentaire(s)Trail des 4 Piliers - 29 km29.61km
19 Mai 2019Un petit trail des cerfs - comme on l’aime ! 2183 lectures, 2Photo(s), 3commentaire(s)Trail des Cerfs - 25 km25km
8 Avril 2018Trail du Josas 35k 2018 - Une victoire miraculeuse ! 2227 lectures, 2Photo(s), 9commentaire(s)Trail du Josas - 35 km35km
4 Février 201837ème cross de la Sablière 959 lectures, 3Photo(s), 3commentaire(s)Cross de la Sablière11.3km
27 Août 2017Trail a Burghisgiana 2017 - 16km 885 lectures, 1Photo(s), 1commentaire(s)A Burghisgiana - 16 km16km
11 Juin 2017Trail des 4 piliers - 29km 1303 lectures, 1commentaire(s)Trail des 4 Piliers - 29 km29.05km
26 Novembre 2016La Pontoise 2016 : Trail de Pont-Sainte-Maxence, 30km - victoire ! 1192 lectures, 1commentaire(s)La Pontoise - 30 km30km

Au total : 19 commentaires, 11 photos, 0 films et 9835 lectures.

Il y a 577 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
21-4-2024rando 15 JMarche22:53:00102.2 km3465 m
21-4-20241 semaine d'entrainementCourse à Pied (trail)05:14:5352 km2140 m
14-4-20241 semaine d'entrainementCourse à Pied (trail)07:21:0165.5 km3900 m
7-4-20241 semaine d'entrainementCourse à Pied (trail)08:01:0067 km1906 m
31-3-20241 semaine d'entrainementCourse à Pied (trail)04:40:0850.4 km1500 m
24-3-20241 semaine d'entrainement douloureuseCourse à Pied (trail)03:39:0035.1 km740 m
24-3-2024Trail du Josas - 35 kmCourse à Pied (trail)02:48:3535 km800 m
17-3-2024une semaine d'entrainementCourse à Pied (trail)04:05:4643.5 km1195 m
17-3-2024Rev7 Trail - 20 kmCourse à Pied (trail)01:39:1520 km450 m
10-3-20241 semaine d'entrainementCourse à Pied (trail)05:18:0758 km1815 m
9-3-2024La Course des 4 ClochersCourse à Pied (trail)01:08:4916.5 km300 m
3-3-20241 semaine d'entrainementCourse à Pied (trail)07:03:4883 km2575 m
24-2-2024P3TMCourse à Pied (trail)01:10:4515 km525 m
25-2-20243 semaine d'entraînement Course à Pied (trail)33:36:09270.2 km10295 m
4-2-20241 semaine d'entrainementCourse à Pied (trail)04:21:0053 km1355 m
4-2-2024Cross de la SablièreCross00:45:3411.1 km190 m
28-1-20241 semaine d'entrainementCourse à Pied (trail)06:54:2179.3 km1990 m
20-1-20241 semaine d'entrainementCourse à Pied (trail)07:03:0080.3 km2115 m
14-1-20241 semaine d'entrainementCourse à Pied (trail)08:07:4199.8 km2870 m
7-1-20241 semaine d'entrainement+rando neigeCourse à Pied (trail)15:42:16107.5 km3580 m
31-12-202315 jours course et rando neigeCourse à Pied (trail)09:58:1598.7 km3100 m
17-12-20231 semaine d'entrainementCourse à Pied (trail)05:48:3271.4 km2245 m
10-12-20231 semaine d'entrainementCourse à Pied (trail)07:24:4390.7 km2555 m
3-12-20231 semaine d'entrainementCourse à Pied (trail)05:16:5267.6 km2135 m
26-11-20233 semaines d'entrainementCourse à Pied (trail)14:29:50170 km4800 m
29-10-2023Trail de Pleyben - 23 kmCourse à Pied (trail)01:57:2223.5 km575 m
5-11-20232 semaines de randoMarche24:00:00120 km1200 m
5-11-20232 semaines d'entrainementCourse à Pied (trail)09:25:00107.6 km4140 m
22-10-20231 semaine d'entrainementCourse à Pied (trail)09:47:12107.5 km2870 m
15-10-20231 semaine d'entrainementCourse à Pied (trail)05:38:3672.9 km1645 m
8-10-20231 semaine d'entrainementCourse à Pied (trail)04:23:0454.2 km1390 m
30-9-20231 semaine d'entrainement Course à Pied (trail)05:25:0063.5 km1700 m
1-10-2023Trail de la Grande Ferme - 22 kmCourse à Pied (trail)01:34:4822.7 km400 m
24-9-20231 semaine d'entrainementCourse à Pied (trail)07:09:0085 km2500 m
17-9-20231 semaine d'entrainementCourse à Pied (trail)08:21:1398.3 km2505 m
10-9-20231 semaine d'entrainementCourse à Pied (trail)07:02:0987.6 km2345 m
3-9-20231 semaine d'entrainementCourse à Pied (trail)09:09:0090 km3700 m
27-8-20235 semaine de natationNatation44:55:00115 km
27-8-2023randos des vacancesMarche10:00:0050 km500 m
27-8-20237s de vacances - entrainement CAPCourse à Pied (trail)48:22:39516.9 km17420 m
9-7-20231 semaine d'entrainementCourse à Pied (trail)06:44:3274.4 km2440 m
2-7-20231 semaine d'entrainementCourse à Pied (trail)10:05:54102.3 km4172 m
25-6-20231 semaine d'entrainementCourse à Pied (trail)06:49:2880.6 km1585 m
18-6-20231 semaine d'entrainementCourse à Pied (trail)07:23:4293 km1625 m
11-6-20231 semaine d'entrainementCourse à Pied (trail)08:34:2192.4 km2810 m
4-6-20231 semaine d'entrainementCourse à Pied (trail)09:08:54113.6 km2990 m
28-5-20231 semaine d'entrainementCourse à Pied (trail)07:30:5696.3 km2900 m
21-5-20231 semaine d'entrainementCourse à Pied (trail)08:23:1088.5 km2985 m
14-5-2023Une semaine d'entrainementCourse à Pied (trail)03:59:5151.1 km1290 m
14-5-2023Trail des Cerfs - 45 kmCourse à Pied (trail)03:38:0045 km1000 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
24-3-2024 Trail du Josas - 35 km (Cheville en vrac au km 20- fin de course en douleur :() 35 990 18 02:48:15 00:00:00
17-3-2024 Rev7 Trail - 20 km 20 450 4/157 soit 3% 01:36:15 00:00:00
9-3-2024 La Course des 4 Clochers (Un chouia boueux, sinon pas trop difficile) 15.8 241 2/278 soit 1% 01:08:49 01:07:09
4-2-2024 Cross de la Sablière 11 150 9/333 soit 3% 00:45:34 00:42:12
28-1-2024 L'Hivernale - 24 km (1er M2) 24 320 4/514 soit 1% 01:42:59 01:39:14
1-10-2023 Trail de la Grande Ferme - 22 km (1er M2) 22 400 4/130 soit 3% 01:34:48 00:00:00
24-9-2023 Trail des Sources de l'Yvette - Le TSY 21 - 21 km 21 600 6/200 soit 3% 01:42:00 00:00:00
14-5-2023 Trail des Cerfs - 45 km (Au poil !) 45 1000 2/131 soit 2% 03:38:00 03:30:27
16-4-2023 Trail des Coteaux de Guerville - 26 km (1er M2) 26 850 4/273 soit 1% 02:15:00 02:01:50
10-7-2022 Sky Race de Montgenèvre - 27 km (premier podium sur la skyrace :)) 27 1700 2 03:15:19 00:00:00
30-1-2022 L'Hivernale - 24 km 24 450 6/345 soit 2% 01:45:56 01:40:37
11-9-2021 La Diagonale des Yvelines - 84 km 84 1220 4/98 soit 4% 07:25:32 06:23:41
11-7-2021 Sky Race de Montgenèvre - 27 km 27 1700 5 03:20:58 00:00:00
8-12-2019 La Petite Origole - 30 km (3ème quand même !) 30 600 3/403 soit 1% 02:40:17 02:38:16
23-11-2019 La Pontoise - 25 km (2ème) 25 615 2/121 soit 2% 01:44:50 01:42:07
20-10-2019 Trail de Plomelin - 21 km 21 8/260 soit 3% 01:32:04 01:24:22
13-10-2019 Au Pas de Courses - 20 km 20 250 2/56 soit 4% 01:25:22 01:15:43
29-9-2019 Les Foulées de Boissy-Mauvoisin - 21 km 21 2/43 soit 5% 01:21:03 01:20:36
22-9-2019 La Foulée Chesnaysienne - 10 km (8ème et 1er V1) 10 8/700 soit 1% 00:36:27 00:33:09
30-6-2019 Trail des 4 Piliers - 29 km (Victoire !) 29 1/123 soit 1% 02:04:48 02:04:48
16-6-2019 Trail du Vieux Lavoir - 35 km 35 570 2/128 soit 2% 02:34:34 02:34:09
19-5-2019 Trail des Cerfs - 25 km 25 4/309 soit 1% 01:45:05 01:41:40
8-5-2019 Trail des Aubins - 19 km (Victoire !) 19 450 1/141 soit 1% 01:21:04 01:21:04
5-4-2019 Trail de Nuit Vernolien 15 4/182 soit 2% 00:56:12 00:55:04
24-3-2019 La Ronde du Hibou - 14 km (Victoire !) 14 230 1/176 soit 1% 00:55:22 00:55:22
16-3-2019 Trail de la Montcient - 24 km (Victoire !) 24 450 1/237 soit 0% 01:40:25 01:40:25
17-2-2019 Cross de la Sablière 11 5/427 soit 1% 00:46:29 00:42:03
27-1-2019 L'Hivernale - 24 km (Perdu, 1,5 km de rab, puis démotivé...) 24 450 17/485 soit 4% 01:55:16 01:34:49
6-1-2019 Le Challenge sur Route de France - Marathon (Désorienté au 37ème km : DNF) 42.195 - 02:49:59 02:36:23
1-12-2018 L'Origole - 42 km 42 1650 3/300 soit 1% 04:19:59 00:00:00
24-11-2018 La Pontoise - 25 km 25 615 3/150 soit 2% 01:43:00 01:42:00
21-10-2018 Trail de Plomelin - 20 km 20 11/330 soit 3% 01:23:11 00:00:00
14-10-2018 La Furieuse Carrillonne - 10 km 10 4/150 soit 3% 00:39:30 00:37:30
22-9-2018 Au Pas de Courses - 17 km 17 250 3/52 soit 6% 01:08:30 01:07:07
16-9-2018 Les Foulées de Boissy-Mauvoisin - 21 km 21 1/44 soit 2% 01:19:02 00:00:00
26-8-2018 A Burghisgiana - 16 km 16 7/41 soit 17% 01:46:13 00:00:00
17-6-2018 Trail des 4 Piliers - 29 km 29 3/123 soit 2% 02:11:49 02:05:45
27-5-2018 Trail des Cerfs - 45 km (3ème et premier V1) 45 3/162 soit 2% 03:27:40 03:04:52
8-5-2018 Trail des Aubins - 19 km (2nd scratch et 1er V1) 19 450 2/146 soit 1% 01:24:29 01:16:29
1-5-2018 Trail des Portes du Vexin - 25 km (3ème et premier V1) 27 3/130 soit 2% 01:53:41 01:46:00
8-4-2018 Trail du Josas - 35 km (Victoire !) 35 850 1/319 soit 0% 02:48:43 02:48:43
25-3-2018 La Vernolienne - 12 km (3ème et premier V1) 12 3/127 soit 2% 00:43:30 00:41:10
16-3-2018 Trail de Nuit Vernolien (Victoire !) 15 1/86 soit 1% 00:52:01 00:52:01
4-2-2018 Cross de la Sablière (Victoire !) 11 1/357 soit 0% 00:45:37 00:45:37
28-1-2018 L'Hivernale - 24 km 24 450 6/493 soit 1% 01:46:57 01:40:40
12-11-2017 Trail des Châtaignes - 30 km (une boue-cherie) 30 1600 7/451 soit 2% 02:51:35 02:43:23
22-10-2017 Cast Hel Trail 14.9 14/424 soit 3% 01:07:48 01:03:06
8-10-2017 La Furieuse Carrillonne - 10 km (Victoire !) 10 1/187 soit 1% 00:39:14 00:39:14
24-9-2017 Les Foulées de Boissy-Mauvoisin - 14 km (Victoire !) 14 1/65 soit 2% 00:51:51 00:51:51
17-9-2017 La Foulée Chesnaysienne - 10 km (6ème et 1er V1) 10 6/638 soit 1% 00:36:50 00:34:01
27-8-2017 A Burghisgiana - 16 km (1erV1) 24 4/42 soit 10% 01:54:57 01:46:42
15-7-2017 Sky Race de Montgenevre - 38 km 38 2900 36/180 soit 20% 05:42:57 04:24:29
14-7-2017 La Verticale du Chaberton - 3.5 km 3.5 1000 21/64 soit 33% 00:51:15 00:39:35
11-6-2017 Trail des 4 Piliers - 29 km (2nd scratch et 1er V1 !) 29 2/170 soit 1% 02:06:51 02:04:04
14-5-2017 Trail des Cerfs - 35 km 35 700 4/299 soit 1% 02:38:03 02:36:14
1-5-2017 Trail des Portes du Vexin - 25 km 27 3/150 soit 2% 01:38:02 00:00:00
26-2-2017 Le Maxi Cross de Bouffemont - 24 km (Cheville en vrac au 2nd km.) 24 950 Abandon 00:00:00 00:00:00
29-1-2017 L'Hivernale - 24 km (1er V1) 24 450 9/524 soit 2% 01:45:15 01:39:17
8-1-2017 Le Challenge sur Route de France - 10 km (4ème Scratch, 1er V1) 10 4/246 soit 2% 00:36:03 00:34:25
10-12-2016 Trail des Rochers - 27 km 27 740 4/117 soit 3% 02:06:47 02:01:49
26-11-2016 La Pontoise - 30 km (Victoire !) 30 615 1/43 soit 2% 02:01:06 02:01:06
12-11-2016 La Course nocturne Les Flambeaux - 18 km 18 7/429 soit 2% 01:17:47 01:12:35
30-10-2016 Trail de Pleyben - 22 km (600 D+) 22 8/122 soit 7% 01:49:06 01:41:57
9-10-2016 Trail du Haut Planet - 35 km (5ème scratch et 1er V1) 35 5/96 soit 5% 02:28:38 02:17:15
18-9-2016 Les Foulées Chesnaysiennes - 10 km 10 5/875 soit 1% 00:36:14 00:33:59
26-6-2016 Trail A Viculese (5 ème jusqu'au km8 avant la grosse gamelle : entorse + genoux en vrac - c'est dur les chemins corses ! ;-)) 14 950 18/92 soit 20% 01:48:33 00:00:00
12-6-2016 Trail des 4 Piliers - 29 km (Au top ! (2nd et 1er V1)) 29 2/142 soit 1% 02:03:32 01:59:20
22-5-2016 Trail des Cerfs - 35 km (4ème et 1er V1) 35 700 4/302 soit 1% 02:36:05 02:23:38
8-5-2016 Trail des Aubins (1er V1 ) 19 650 3/187 soit 2% 01:23:28 01:20:08
10-4-2016 Trail du Josas - 35 km (1er V1M) 35 850 7/379 soit 2% 02:57:23 02:33:49
18-3-2016 Trail nocturne de Verneuil 15 2/149 soit 1% 00:54:55 00:53:02
28-2-2016 La Course nature de la Baie d'Isigny - 17.4 km (1er V1! vent fort (40kmh) sur 1ere moitié du parcours) 17.4 4/397 soit 1% 01:04:13 01:02:06
7-2-2016 Cross de la Sablière 10.5 5/447 soit 1% 00:41:55 00:39:51
24-1-2016 L'Hivernale - 24 km 24 7/512 soit 1% 01:41:41 01:34:25
6-12-2015 La Petite Origole 30 3/313 soit 1% 02:22:47 02:17:25
21-11-2015 La Pontoise - 30 km 30 615 1/48 soit 2% 02:02:57 02:02:57
18-10-2015 Trail de Plomelin - 27 km 27 6/134 soit 4% 01:49:44 01:39:34
11-10-2015 La Furieuse Carrillonne - 10 km 10 1/175 soit 1% 00:36:45 00:36:45
20-9-2015 Les Foulées Chesnaysiennes - 10 km 10 7/863 soit 1% 00:36:23 00:34:25
18-7-2015 Sky Race de Montgenevre - 35 km 35 2800 16/304 soit 5% 05:06:47 03:57:20
DateEpreuveRecordNote
18-09-201610 kms (route)36''14Foulée Chesnaysienne

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