Les entrainements de JiBête en Juillet 2026

Année : 2025 - 2026 - 2027 (Toutes)
Mois : June - July - August (tous)
Ou saison : 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 2 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
19 Jul 26 2 semaines entrainement Course à Pied (trail) 23h26'58'' 132.7 5.66 5045 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jul 26 2 semaine d'entrainement Course à Pied (trail) 11h22'35'' 125.1 10.99 3130 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 17h24'46'' 128.9 km 7.40 km/h 4087.5 D+   0/0  
Moyenne par jour 15 jours 02h19'18'' 17.1 km   545 D+      
Moyenne par semaine 3 semaines 11h36'31'' 85.9 kms   2725 D+      
Moyenne par mois 1 mois 34h49'33'' 257.8 kms   8175 D+      
Moyenne par année 1 an 34h49'33'' 257.8 kms   8175 D+      
Total 34h49'33'' 257.8 kms
(0 en course) 		  8175 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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