10KM Versailles

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10KM Versailles par loicm
Date15/1/2009 Type de séanceContinu Distance9.62214 kms
LieuVersailles DifficultéUn peu difficile Dénivelé 536 m D+ / 540 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 52'51''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.92 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.42 km/h05'15''05'15''
2 km11.18 km/h05'22''10'37''
3 km11.28 km/h05'19''15'56''
4 km10.81 km/h05'33''21'29''
5 km11 km/h05'27''26'56''
6 km11.07 km/h05'25''32'21''
7 km10.71 km/h05'36''37'57''
8 km9.42 km/h06'22''44'19''
9 km11.25 km/h05'20''49'39''

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