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Le Tour des Lacs

(revenir au carnet d'entrainement)

Le Tour des Lacs par Gibus
Date	14/2/2009	Type de séance	Compétition	Distance	8.5 kms
Lieu	Montrevel En Bresse	Difficulté	Très difficile	Dénivelé	- D+ / - D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	VMA long	Durée	34'26''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	14.81 km/h

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