VTT
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| 29/6/2009 |
Continu |
26.2285 kms |
| Monts de Gy |
Un peu difficile |
253 m D+ / 242 m D- |
| VTT |
Endurance fondamentale |
01h20'31'' |
| Inconnue |
-/- |
| 19.54 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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| Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | | 1 km | 26.86 km/h | 02'14'' | 02'14'' | | 2 km | 31.03 km/h | 01'56'' | 04'10'' | | 3 km | 28.8 km/h | 02'05'' | 06'15'' | | 4 km | 27.9 km/h | 02'09'' | 08'24'' | | 5 km | 15.78 km/h | 03'48'' | 12'12'' | | 6 km | 13.48 km/h | 04'27'' | 16'39'' | | 7 km | 13.38 km/h | 04'29'' | 21'08'' | | 8 km | 19.04 km/h | 03'09'' | 24'17'' | | 9 km | 19.35 km/h | 03'06'' | 27'23'' | | 10 km | 20 km/h | 03'00'' | 30'23'' | | 11 km | 19.14 km/h | 03'08'' | 33'31'' | | 12 km | 9.47 km/h | 06'20'' | 39'51'' | | 13 km | 24.32 km/h | 02'28'' | 42'19'' | | 14 km | 16 km/h | 03'45'' | 46'04'' | | 15 km | 17.56 km/h | 03'25'' | 49'29'' | | 16 km | 9.6 km/h | 06'15'' | 55'44'' | | 17 km | 16.9 km/h | 03'33'' | 59'17'' | | 18 km | 18.65 km/h | 03'13'' | 01h02'30'' | | 19 km | 16.36 km/h | 03'40'' | 01h06'10'' | | 20 km | 12.37 km/h | 04'51'' | 01h11'01'' | | 21 km | 26.08 km/h | 02'18'' | 01h13'19'' | | 22 km | 29.5 km/h | 02'02'' | 01h15'21'' | | 23 km | 29.03 km/h | 02'04'' | 01h17'25'' | | 24 km | 15.78 km/h | 03'48'' | 01h21'13'' | | 25 km | 29.26 km/h | 02'03'' | 01h23'16'' | | 26 km | 36.73 km/h | 01'38'' | 01h24'54'' |
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