10*486 r1'20 moyenne 1'49 : 1'47//1'48//1'50//1'50//1'49//1'51//1'49//1'51//1'46//1'46 pn/as 3.6km

(revenir au carnet d'entrainement)

10*486 r1'20 moyenne 1'49 : 1'47//1'48//1'50//1'50//1'49//1'51//1'49//1'51//1'46//1'46 pn/as 3.6km par Baobab
Date17/10/2009 Type de séanceContinu Distance12.5 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h18'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.61 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.06 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !