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| Test VMA par Mathias | |||||
| Date | 22/10/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 8.7 kms |
| Lieu | Saint Etienne - Etivallière | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 30 m D+ / 30 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 59'43'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.74 km/h | ||||
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