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Footing par bibs | |||||
Date | 19/11/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 7.22 kms |
Lieu | Difficulté | Facile | Dénivelé | 53 m D+ / 52 m D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 47'01'' |
Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/131 | ||
Moyenne | 9.21 km/h |
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