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(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 9.78 km/h 06'08'' 06'08'' 2 km 10.25 km/h 05'51'' 11'59'' 3 km 11.25 km/h 05'20'' 17'19'' 4 km 9.97 km/h 06'01'' 23'20'' 5 km 5.39 km/h 11'07'' 34'27'' 6 km 7.98 km/h 07'31'' 41'58'' 7 km 7.18 km/h 08'21'' 50'19'' 8 km 8.63 km/h 06'57'' 57'16'' 9 km 8.63 km/h 06'57'' 01h04'13'' 10 km 5.52 km/h 10'51'' 01h15'04'' 11 km 10.31 km/h 05'49'' 01h20'53''

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