Lozere Trail - 45 km
(revenir au carnet d'entrainement)
| 23/5/2010 |
Compétition |
44.157 kms |
| Chanac |
Très difficile |
2304 m D+ / 2306 m D- |
| Course à Pied (trail, ultra) |
Inconnue |
07h06'58'' |
| Inconnue |
-/- |
| 6.2 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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| Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | | 1 km | 8.55 km/h | 07'01'' | 07'01'' | | 2 km | 8.53 km/h | 07'02'' | 14'03'' | | 3 km | 10 km/h | 06'00'' | 20'03'' | | 4 km | 10.43 km/h | 05'45'' | 25'48'' | | 5 km | 6.38 km/h | 09'24'' | 35'12'' | | 6 km | 10.11 km/h | 05'56'' | 41'08'' | | 7 km | 7 km/h | 08'34'' | 49'42'' | | 8 km | 9.62 km/h | 06'14'' | 55'56'' | | 9 km | 9.16 km/h | 06'33'' | 01h02'29'' | | 10 km | 7.54 km/h | 07'57'' | 01h10'26'' | | 11 km | 11.72 km/h | 05'07'' | 01h15'33'' | | 12 km | 8.78 km/h | 06'50'' | 01h22'23'' | | 13 km | 8.45 km/h | 07'06'' | 01h29'29'' | | 14 km | 8.08 km/h | 07'25'' | 01h36'54'' | | 15 km | 4.82 km/h | 12'26'' | 01h49'20'' | | 16 km | 9.3 km/h | 06'27'' | 01h55'47'' | | 17 km | 7.15 km/h | 08'23'' | 02h04'10'' | | 18 km | 4.69 km/h | 12'47'' | 02h16'57'' | | 19 km | 12.04 km/h | 04'59'' | 02h21'56'' | | 20 km | 9.2 km/h | 06'31'' | 02h28'27'' | | 21 km | 7.14 km/h | 08'24'' | 02h36'51'' | | 22 km | 6.38 km/h | 09'24'' | 02h46'15'' | | 23 km | 5.12 km/h | 11'43'' | 02h57'58'' | | 24 km | 5.81 km/h | 10'19'' | 03h08'17'' | | 25 km | 7.43 km/h | 08'04'' | 03h16'21'' | | 26 km | 4.85 km/h | 12'21'' | 03h28'42'' | | 27 km | 3.38 km/h | 17'43'' | 03h46'25'' | | 28 km | 4.62 km/h | 12'58'' | 03h59'23'' | | 29 km | 5.4 km/h | 11'06'' | 04h10'29'' | | 30 km | 4.43 km/h | 13'32'' | 04h24'01'' | | 31 km | 3.2 km/h | 18'43'' | 04h42'44'' | | 32 km | 6.45 km/h | 09'18'' | 04h52'02'' | | 33 km | 3.63 km/h | 16'31'' | 05h08'33'' | | 34 km | 7.36 km/h | 08'09'' | 05h16'42'' | | 35 km | 6.72 km/h | 08'55'' | 05h25'37'' | | 36 km | 8.05 km/h | 07'27'' | 05h33'04'' | | 37 km | 5.32 km/h | 11'16'' | 05h44'20'' | | 38 km | 5.63 km/h | 10'39'' | 05h54'59'' | | 39 km | 6.12 km/h | 09'48'' | 06h04'47'' | | 40 km | 4.66 km/h | 12'52'' | 06h17'39'' | | 41 km | 7.43 km/h | 08'04'' | 06h25'43'' | | 42 km | 4.4 km/h | 13'38'' | 06h39'21'' | | 43 km | 4.94 km/h | 12'08'' | 06h51'29'' | | 44 km | 4.12 km/h | 14'32'' | 07h06'01'' |
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