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| 2x9x200m en 38", R40" + 3min par Mathias | |||||
| Date | 8/3/2011 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 13.6 kms |
| Lieu | Saint Etienne Villeboeuf | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 190 m D+ / 190 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h21'07'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 139.9/176 | ||
| Moyenne | 10.05 km/h | ||||
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