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Séance longue

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Séance longue par KB77
Date	7/8/2011	Type de séance	Continu	Distance	20.6 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	- D+ / - D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	02h06'00''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	9.8 km/h

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