sur les monts

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sur les monts par paspeur
Date4/10/2011 Type de séanceContinu Distance7.018 kms
Lieuchambery DifficultéMoyenne Dénivelé 213 m D+ / 204 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 46'27''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.06 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.63 km/h06'57''06'57''
2 km8.31 km/h07'13''14'10''
3 km9.23 km/h06'30''20'40''
4 km10.55 km/h05'41''26'21''
5 km8.31 km/h07'13''33'34''
6 km9.54 km/h06'17''39'51''
7 km9.37 km/h06'24''46'15''

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