La Course nature de la Baie d'Isigny - 11 km

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La Course nature de la Baie d'Isigny - 11 km par mao14
Date26/2/2012 Type de séanceCompétition Distance10.3996 kms
LieuIsigny Sur Mer DifficultéTrès difficile++ Dénivelé 47 m D+ / 57 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 53'49''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 178/187
  Moyenne 11.59 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.41 km/h04'50''04'50''
2 km12.12 km/h04'57''09'47''
3 km11.61 km/h05'10''14'57''
4 km11.65 km/h05'09''20'06''
5 km11.84 km/h05'04''25'10''
6 km10.9 km/h05'30''30'40''
7 km11.42 km/h05'15''35'55''
8 km11.32 km/h05'18''41'13''
9 km10.97 km/h05'28''46'41''
10 km11.76 km/h05'06''51'47''

3 commentaires

Commentaire de co14 posté le 27-02-2012 à 13:53:17

ah mais là tu rigoles plus!!!!! c'était bien ???? P'tet parti un peu vite, non ???

Commentaire de mao14 posté le 27-02-2012 à 13:57:16

ce n'est pas p'tet c'est sur, et après ca fait mal!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Commentaire de co14 posté le 27-02-2012 à 14:04:28

je peux confirmer, ça me rappelle st aubin !!!!! :)

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