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par popov
Date20/3/2012 Type de séanceContinu Distance16.8549 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 422 m D+ / 276 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h20'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/189
  Moyenne 12.57 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km16.43 km/h03'39''03'39''
2 km12.9 km/h04'39''08'18''
3 km13.38 km/h04'29''12'47''
4 km13.63 km/h04'24''17'11''
5 km13.13 km/h04'34''21'45''
6 km10.94 km/h05'29''27'14''
7 km11.65 km/h05'09''32'23''
8 km13.74 km/h04'22''36'45''
9 km13.04 km/h04'36''41'21''
10 km10.58 km/h05'40''47'01''
11 km12.04 km/h04'59''52'00''
12 km12.2 km/h04'55''56'55''
13 km13.68 km/h04'23''01h01'18''
14 km14.06 km/h04'16''01h05'34''
15 km12.08 km/h04'58''01h10'32''
16 km11.18 km/h05'22''01h15'54''

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