Dimanche de pâques dans les bois

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Dimanche de pâques dans les bois par Klem
Date8/4/2012 Type de séanceContinu Distance13.6179 kms
LieuChusclan DifficultéUn peu difficile Dénivelé 533 m D+ / 346 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h32'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.88 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.49 km/h10'55''10'55''
2 km8.25 km/h07'16''18'11''
3 km6.16 km/h09'44''27'55''
4 km6.92 km/h08'40''36'35''
5 km7.46 km/h08'02''44'37''
6 km8.14 km/h07'22''51'59''
7 km8.29 km/h07'14''59'13''
8 km9.62 km/h06'14''01h05'27''
9 km9.65 km/h06'13''01h11'40''
10 km7.53 km/h07'58''01h19'38''
11 km9.44 km/h06'21''01h25'59''
12 km10.9 km/h05'30''01h31'29''
13 km10.74 km/h05'35''01h37'04''

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