15 km de Gignac La Nerthe

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15 km de Gignac La Nerthe par KikourOtreize
Date24/6/2012 Type de séanceContinu Distance15.6311 kms
LieuGignac La Nerthe DifficultéUn peu difficile Dénivelé 147 m D+ / 145 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h34'50''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.88 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.88 km/h05'03''05'03''
2 km10.25 km/h05'51''10'54''
3 km8.91 km/h06'44''17'38''
4 km8.43 km/h07'07''24'45''
5 km9.54 km/h06'17''31'02''
6 km9.44 km/h06'21''37'23''
7 km10.28 km/h05'50''43'13''
8 km10.65 km/h05'38''48'51''
9 km10.58 km/h05'40''54'31''
10 km9.42 km/h06'22''01h00'53''
11 km10.94 km/h05'29''01h06'22''
12 km9.8 km/h06'07''01h12'29''
13 km10.65 km/h05'38''01h18'07''
14 km8.88 km/h06'45''01h24'52''
15 km10.58 km/h05'40''01h30'32''

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