footing

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footing par neoh14
Date21/9/2012 Type de séanceContinu Distance8.89981 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 68 m D+ / 74 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 54'05''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 142/172
  Moyenne 9.87 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.93 km/h06'43''06'43''
2 km9.27 km/h06'28''13'11''
3 km9.94 km/h06'02''19'13''
4 km9.65 km/h06'13''25'26''
5 km9.18 km/h06'32''31'58''
6 km10.16 km/h05'54''37'52''
7 km10.49 km/h05'43''43'35''
8 km10.37 km/h05'47''49'22''

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