nat

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nat par goldorak55
Date2/11/2012 Type de séanceContinu Distance2 kms
Lieutaf DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportNatation IntensitéEndurance fondamentale Durée 45'00''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 2.66 km/h
Commentaire public
25b-25d-25c*4/16*50(1 nc-1 pull-1 jbs)/600 palmes/500 p+p/200souple

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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